今夜は旦那がプロデュースしてる
地方創生こまち
戦国舞将女
の2期生の卒業ライブでした！
そこでは
自分の好きなことをして
輝いているアイドルの子たちと
推しの子たちを見たり
チェキを撮ったりして
いきいきしているオタクさんたちがいて
いつも素敵な空間がそこにある。
好きなことをして
心がワクワクキラキラしたり
嫌なことから離れられたりする。
身体の中の気が巡る。
元気になる♪
素晴らしい！
そして、
食べ物をしっかり食べて
深呼吸をして
空気をしっかり取り込むことで
元気ができる♪
逆に、気が不調な時は
風邪をひきやすかったり
やる気がでなかったり
胃が重かったり痛かったり
げっぷやおならが多くなったり
顔が火照ったり
下痢が続いたり
めまいがしたり
する。
未病のサイン。
深呼吸して
ご飯食べて
好きなことして
元気でいよう！
鍼灸メンテナンスもおすすめ♪