今日は経絡(けいらく)体操の発表会が愛知県体育館でありました。

昨年仕事をやめてから、体を動かす機会が少なくなったので、

月3回の体操教室に通っています。

  
先生がいろいろ教室を持ってみえるので

私たちは総勢60人のチームです。

写真はその中の今伊勢グループです。(バナナはそのチームです。)

衣装も手作りです。

バナナは初めての経験でした。

間違えることなくできたのでほっと・・・・・

 ☆+.゚☆+【´_■`】喜【´□_`】+.☆゚+.☆

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話かわります。

昨日まで暖かい日がつずきましたね。

木曜日のことです。いい天気だったので、自転車で実家にいきました。

実家までは自転車で30分ぐらいいい運動です。

その帰り道・・・”ホ~ホケキョ”  ”ホ~ホケキョ” 鶯

へ・・・うぐいす。?そこはおおきなお屋敷から聞こえてきました。

帰り道   テープ?・・・まさか

あくる朝洗濯もの干してたらまた、”ホ~ホケキョ”  ”ホ~ホケキョ” 鶯 

聞こえてきました。

でも、ここ数年聞いたことないんだよね。

でも、なんだかいい気持になりました。




 
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