ダイエットサポーターとして活動開始✨
もともと管理栄養士の資格で昨年まで年間250件ほどの栄養指導をしてきて、いろんな事例を見てきて思う事…
やることは難しくない、時間もいらない、運動よりしっかり簡単に食べて痩せる
＝習慣化できる
＝減量に繋がる
＝検診結果や不調の改善
＝将来の病気の予防
＝医療費削減、無駄な通院時間無くせる
子供の為になる
家族に迷惑かけない
＝子供の成長見続けられる
その他に、着たかった服がなんでも着られるようになりお出かけが楽しくなる💓
そういう人生に変えるには
制限や我慢は逆効果です！
楽しくしっかり食べて痩せる✨
それが最もストレスなく継続できて効果もある💓
私自身、毎日しっかり食べて運動もしていないけど
モデル体型です✨
しかも風邪ひかないように、快便、アレルギーなし不調0です❣️
子供達も風邪ひかず体調良好✨
受診もしなくて良いので自分時間も増えます💓
私は頑張っている女性やお母さんにこそ
これを伝えていきたい！
なりたい姿になって彼氏を作る、子供を作る、家族でお出かけを楽しむ、そんな人生に変えてみませんか⁉️
気になる方はぜひご連絡ください✨
👇参考にどうぞ💓
