幸せを描き続けるシータヒーラー♪
お立ち寄りいただきありがとうございます💕
愛知県を中心にヒーリング活動をしております
現役ナースヒーラーミコトです♡
身体に不快な症状がある時
ついつい意識はその症状にフォーカスしがち
意識が向けられたところが
クローズアップされると大きくなると言う関係があるから
例えば
痛み、痒みはますます強くなる
例えば、
眠れない、起きられないはますます酷くなる
酷くなるから、強くなるから
ますます、その事に捕らわれる
捕らわれるから、日常的にその事を考える時間が増えていく
本来自分がなすべき事
魂がやると決めてきたことから逸れていく
でも、自分自身は一生懸命、自分のことを考えてるから
ちゃんと向き合えている気になってる
こんなに頑張ってるのに改善しない
痛いから、痒いから、眠れないから、起きれないから
仕方がない
そんな状態でも頑張ってるの！、、、みたいな(*´꒳`*)
これは、あくまでも例え話ですが
眠れないのであれば、眠らなくていい
起きてその時間を有意義に過ごす
眠くなったら寝る
痛みに対しては、我慢をしない
薬を使う事に抵抗がある方は多いですが
まずは、サクッとそこから抜けることを考えます
鎮痛剤や眠剤、安定剤を使う事に
罪悪感を覚える方がいますが、一切必要ないです
そこにあるのは、お薬への罪悪感ではなく
潜在的に何かに罪悪感を持っている可能性があります
他にも依存的になってしまうことへの恐れも感じます
それも表面的な恐れではなく、潜在的に何かの影響を受けています
物事を重く見るのではなく
楽観できるといいですね
重く見ればより重く、楽にみればより楽になります
これは身体の症状に限らず、すべて同じです
物事を捉える時、重く捉えるのではなく楽に捉える
そして、フォーカスする先は
楽になってやりたいことを思い切り楽しんでいる自分
お薬を使うときは、めちゃくちゃよく効く薬！って信じて使ってね
効き具合が変わってきます(*≧∀≦*)
楽に人生が変わることを自分にちゃんと許可してください！
本当に、人生が変化していきますよ
是非、お試しください
どうしても、改善しない、よくならない、ネガティブワードにばかりフォーカスしてしまう方は、誰かのサポートを受けるといいでしょう
私でよければ、お話聞かせていただきますね♪
最後までお読みいただきありがとうございます
愛と感謝を込めて、、、♡
愛知県を中心にヒーリング活動中
現役ナースヒーラーミコトでした♪
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