ずっと後回しにしてきた
「私の人生」を今ここから
モノ・ココロ・時間を整えながら
人生の土台をつくり直す
整理収納アドバイザーの
ときあです＾＾
着れるのに
着ない服に囲まれているあなたへ
「今日、何着たらいいか
わからんわ…」
朝、クローゼットの前で
立ち止まって
そんなふうに感じる日
ありませんか？
4月も終わりに近づいているのに
まだ少し寒かったり
急に暑くなったり。
衣替えをするには
まだ早い気もするし
かといって
今のままではしっくりこない。
だからその日その日で
クローゼットの奥や収納ケースから
衣服を無理やり引っ張り出してきては
戻さず、なんとなく置いておく。
気づいたら
クローゼットの中が
ぐちゃっとしていて
「なんか違う…」
というがっかりと
違和感だけが残る！
もし今、そんな状態だとしたら
それは片づけの問題ではなくて
「選び方」
の問題かもしれません。
わたしは今はもう
途方に暮れるような
「衣替え」が必要なほど
服を持っていません。
でも、違和感は
ちゃんと感じます。
「なんかスッキリしてないな」
って思ったら
その場で先延ばしにせず
クローゼットを見直します。
それも
５分くらいだけね！
やりだすと止まらないので(笑)
そのときに
必ず自分に問いかけるのが
「これ、また着たい？」
という言葉です。
ここでよくあるのが
「まだ着れる」
という基準
この「まだ」で選び始めると
ほとんどの服が残るんです。
だって、ほとんどの服は
「まだ着れる」から。
だからわたしは
「まだ」では選びません。
「また着たいかどうか」
ここだけで選びます。
それでね
実話ですが･･･(笑)
昨日、新しくコットンの
パンツを1枚買いました。
クローゼットの
どこで管理するか
定位置を決めようと思って
引き出しを開けたときに
ふと、冬用の薄手の
セーターが目に入ったんです。
「あれ？これまだあったんや…」
って、片づけたはずなのに
残っていてびっくり～～！
わたしとしたことが･･･(笑)
じつはわたし
ここ数年で体質が変わって
ウール素材に違和感を感じ
チクチクして
着られなくなりました。
だからもう持っていないと
思っていたのに
タグを見たらウール5%。
ほんの少しの量だけど
首に当ててみたら
やっぱりチクッとする。
その瞬間に
「あ、やっぱり
これはもう着ない」
と迷いなく判断できました。
そこから
わたしのココロがオンに！
片づけスイッチ
入りました（笑）
引き出しを
ひとつ、ふたつ、みっつ…
襟のヨレ、色あせ
なんとなくの消耗感。
気づけば7枚
手放していましたよーーーーー。
そして、ひとつの
引き出しが空っぽに。
その瞬間、
なんとも言えない
余白が
「空いてるって、気持ちいいな」って
ココロの中に広がったんです。
モノって
「基準」があると
驚くほど
選びやすくなります。
今回のわたしの基準は
✔ ウールは着ない
✔ チクチクするものは選ばない
これがあるだけで
もう迷わないし
買い物もブレません。
これから
夏がやってきます。
サマー☀
ちなみにわたしは
リネンもチクチクして苦手なので
「リネンは選ばない」
という基準もあります。
だからお店に行っても
迷わないんです。
（余談ですが
無印良品は今リネンだらけで
ちょっと困ります…笑）
ね、
片づけって
「減らすこと」じゃなくて
選べるようになること
なんです。
もし今
・クローゼットがしっくりこない
・服はあるのに着るものがない
・なんとなくいつも同じ服ばかり
選んでしまう
そんな違和感があるなら
それは～
あなたの基準
がまだできていなくて
言葉になっていないだけかも
しれません。
そしてもし
・なんとなく選んでいる
・しっくりこないまま
毎日を過ごしている
そんな感覚が
少しでもあるなら
なんとなく
選んでいる毎日
を終わらせたいなら
一度ちゃんと自分の基準に
向き合ってみませんか？
じつはこの
「基準を見つけること」
って
ひとりでやろうとすると
意外と難しいんです。
だからこそ
今募集している
「やる気に頼らない
春の片づけ講座」では
ただ片づけるだけではなく
あなた自身が
「どう選ぶか」
「どう決めるか」
ここをしっかり
整えていきます。
片づけても
また元に戻るのは
やり方じゃなくて
「選び方」が
整っていないから。
逆にここが整うと
クローゼットも
毎日の服選びも
びっくりするくらい
ラクになりますよ＾＾
実際に
受講してくださった方からは
こんなお声をいただいています。
「今まではまだ着れるで
残していた服ばかりでした。
でも、また着たい？で
選んでみたら
一気に減って驚きました。」
「クローゼットが
スカスカになったのに
不安じゃなくて
安心感の方が大きかったです。」
「朝、服を選ぶ時間が
本当にラクになって出かける前に
イライラしなくなりました。」
これ、ただ服が
減っただけではなくて
自分で
選べるようになった
変化なんです。
講座を受けることで
✔ クローゼットを見るだけで
「今日はこれ」と
決められるようになる
✔ 無駄な買い物がなくなる
✔ 服だけでなく
他のモノの選び方も変わる
✔ 「なんか違う」が減って
毎日がラクになる
そして何より
自分で選んでいる！
という感覚が戻ってきます。
【やる気に頼らない
春の片づけ講座】
(残席2名です)
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空っぽになった
引き出しを見ながら
「ああ、いいやん～」って
しばらくにやけが
止まりませんでした(笑)
モノが減ったからじゃなくて
自分で選べたことが
うれしかったんだと思います。
(何回やっても
うれしいんです(笑))
これが片づけの醍醐味でも
ありますね！
あなたのクローゼットにも
そんな小さな余白が
生まれますように。
今日も最後までお読みいただき
本当にありがとうございます。
