まなつの外練

朝10時からインスト大集合☆


影がない中、
なかば
ヤケクソ・ナチュラルハイで
練習スタート



暇さえあれば
日焼け止めをヌリヌリ。



暑かったけど、
やっぱり練習は楽しい！！



１日みんなでいるってことも
楽しいねぇー☆
写真とりっこしたー！

りかこ＆けーすけ
二人してかわいいわねー(●´ω｀●)

はなちゃんマン
頭の中は提灯でいっぱい(笑)

休憩中ひょっこり来たやすしに教える、お嬢ちゃん。
笑顔がいいね！

練習を仕切ってくれたケー☆

潤ちゃんの…(笑)

りかこがくれた私のアレ。
空がキレイ～（●＾o＾●）





今年も夏がやってきますね！
燃えるね！


足首に日焼け止め塗り足りなくて、焦げちゃったけど…(笑)


みんな、暑さにまけずにがんばろうね！






おまけ(●´ω｀●)

頑張って隠し撮りした、にしこ(笑)
後ろ姿…(笑)


にしこぉー( ´艸｀)♪








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おいでやす～

今日、あたくし、
大阪を丸一日営業で歩き回りましてきました。


今、京都なう。


京都にとまります。


前から気になってた「ホテル　アンテルーム京都」

オシャレじゃろう(●´ω｀●)


ちょっとアートな感じ☆

ご飯は、京風おばんざいの盛り合わせにしました。

お店の人は「おなかいっぱいになりますよ～」って言ってたけど、私、物足りないと感じるのは気のせい？



でも、我慢します…


コンビニを探そうと、外に出たものの、暗くて怖かったのであっけなく引き返しまちた(笑)


んで、部屋で寂しく１人あそび。

上様のおな～り～！！

かべのオシャレなフックも
将軍の手にかかればこう！

部屋の電気のスイッチだって、
将軍の手にかかればこう！！

まるで麿！(笑)




そして…

足にはマメ…

どうで痛いと思った(´д｀)


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あにきぃぃぃぃぃ！

7月2日・3日　　待ちに待った森田さん＆NOBUさんによる

ふぶき練習でした。

絶対遅刻したくなかったのに

諸事情がありまして（ケー君、ごめん!!）

遅刻してしまいました。

無念。

いそいそと合流し、練習！

森田さんに「列を乱すインスト」のレッテルをはられ、

「思いっきりダウン！！」を実行した瞬間に

私の肉厚なおなかに扇子が縦に巻き込まれ

おにゅーの扇子の一番太いしっかりした所が

いとも簡単に折れました･･･

無念。

でも、練習はたのしかったです。ハイ

で、夜にNOBUさんが合流し

交流会的な感じでのみにいきましてん。

飲み屋までの車中であらたなキャラが誕生しました。

時光って、名前にもありそうだよねーっていうケー君の言葉と

大奥の話で盛り上がったがきっかけで、

その名も、

「時光将軍」（笑）

みなのもの～！過ぎた日々はもう帰ってはこぬー！

将軍になったかと思いきや

NOBUさんとの交流会の自己紹介時に

「沖縄出身の宮里さんですか」

･･･えぇ、よく言われますとも。

終始ハイテンションなNOBUさん。

よく笑う楽しい人でした。

お兄さんだと思っていたけど、38歳らしいよ。

若い!!!!!

かっこいい!!!

しかもはいてたパンツが可愛い!!!!

ほしい!!!

で、肝心のNOBUさん練習はといいますと

悪天候のせいで急きょ場所変更→全員遅刻･･･みたいな。

うちからは遠からずの場所だったので

私は遅刻しなかったけどね☆

昨日のリベンジよっ！

ただ、背中がめっちゃ痛い。

絶対投げるところだ。

あそこのダウン時に背中を酷使したにちがいねぇ！

NOBUさんも

朝まで盛り上がってたみたいだけど

ちゃんと時間には来てくれていましたよ！

ありがたいでおじゃる。

でも、練習の間みせてくれていた笑顔が、

無理して笑っているような気がして

怖かった・・・。

注意された事

全然意識できてなかったし、

体いたいのと、しんどい事で頭いっぱいで

そこまで力がまわってなかったのだと、反省････。

もっと、体力つけねぇと！

体力つけて、最後のあそこは

思いっきり跳んでやるんだ！

バビューーーン♪