いつもありがとうございます😊

いろは整体・メディカルヨガいろはの鴇田です。

6月7日(土)・8日(日)に山形県ホリスティックライフスタイルさんで開催されたケンハラクマ先生のワークショップ(以下WS)に参加させていただきました。

6月6日(金)〜8日(日)の開催期間、数あるクラスの中から私が受講したのはアシュタンガヨガのクラスです。正式名はアシュタンガ・ヴィンヤサ・システム(またはアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ)と言います。

ヨガの種類・流派も様々ありますが、その中でもアシュタンガヨガは最も運動量の多いヨガと言われています。

ケン先生は、アシュタンガヨガ創始者であるシュリ・K・パタビジョイス氏より、日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受けた先生です。アシュタンガヨガを日本に広めたヨガ界の第一人者であり、国内外にて幅広いヨガ指導をされております。

ケン先生WSは、今回の受講で3回目となりました。前回受講は約6年前だったような…コロナ禍を経て、また対面指導を受けることができたことをとてもありがたく思います。今回のWS参加においてご協力いただいた皆様に感謝いたします。

ホリスティックライフスタイルさんにてケン・ハラクマ先生と

【ヨガWS】ケンハラクマ先生ワークショップ