職場の同僚とボルダリングへ

皆様　おはようございます

여러분 안녕하세요 

昨日は13時までの勤務でした。

職場の食事会で、私がボルダリング楽しいですよって話してたら。

同僚の皆もやってみたい🎵って話になり。

13時終わりの日に体験レッスンも受けられるのを予約していたんです。

同僚私を含めて5人で行って来ました。

ミグム駅のボルダリングにいくか？

モラン駅のボルダリングにいくか？

悩んだんですが。

今回はモラン駅のボルダリングに行きました。

皆で受付して、着替え、ストレッチしてから、ボルダリングの安全な降り方、ボルダリングの基本的ルール、安全にボルダリングを行うために必要なことなどなど。

指導を受けてから。

実際にボルダリングを体験。

私以外は、皆はじめて🔰です。

私も今回で４回目。まだまだ初心者🔰です。

でも同僚二人は普段から水泳やピラティスやパーソナルトレーナーに運動指導を受けてる方なので。

運動神経も良くて

🟥→🟧→🟨→🟩→🟦

初級→

なんとすぐ🟨まではクリア

🟩から急に難易度が上がるので。

私もまだ🟩止まりです。

https://www.instagram.com/p/DTNdzhck59-/?img_index=6&igsh=MWtwa3c4dTkwMHR5bw==

클라임 어스 모란점 on Instagram: "🚌💚💚1섹터 초록 테이프 문제 검증영상입니다! 영상을 참고하시어 안전하게 즐겨주세요🥰...#클라임어스 #클라임어스모란 #클라임어스초록테이프 #클라임어스초록 #서울클라이밍 성남클라이밍 암장투어 모란클라이밍 클라이밍센터 모란놀거리"

やっぱり、一人でいくよりも何十倍も楽しかった

楽しかったまた行こうね。って。

本当に充実した一日でした。

今日は少し寒さが和らぎます。

気温の変動が激しいので、体調崩されませんようにご自愛くださいね。

では

안녕