今から自主練今から走って素振りして筋トレしまーす淲あの~筋肉が一番つく方法って知ってますか~どうやるかと言うと一日次の日筋肉痛になるくらい筋トレして次の日は休むこのローテーションをすると一番筋肉がつくんですよ~もしかしてみんな知ってました~(笑)一回みんな試してみて~
久しぶりっす渹総選挙終わっちゃいましたねきたりえは位渹あと一つ上がればメディア組だったのに~きたりえめっちゃかわいそう渹来年はメディア組だ~で話し変わりますけど(笑)野球で全国行きまーす予選勝ったんでみんな応援してください絶対全国制覇します