知ら ず知らずにたまる ストレス。たまに笑いたくもないのに無理に 笑っている日々が続くと涙が 溜まってきます子供みたいに わーわー泣けたらどんなにスッキリするのかな…そんな時は 無理にでもすごい感動する 映画でも見て感動する小説だっていい溜まった涙を 外に出してあげましょうそうすると 気持ちが 軽くなるはず重いなーっと感じたら赤信号サイン少しは 自分のsosにみみをかたむけてね。
