梅雨入りしましたね。
カタツムリには嬉しい季節、
傘は活躍の場面たくさんの季節
かもしれませんが
くせ毛の私には悩ましい季節です。
なので今日は美容院へ。
いつも行くふじみ野の美容院には、私の扱いにくーい髪を何とかしてくれる心強い美容師さんがいて、
今日もこの梅雨の季節を乗り切れるように、工夫をこらしてカットしてくれました（≧∇≦）。
明るくてとってもチャーミングな美容師さん、ブログを書いているということで、
早速カットしてもらっている合間に読ませていただくと、
「ベンチスクワットやるよー！！」
という記事が。
これ、効くそうです。
最近、体が重いので、 スクッワト同盟入ります！宣言してきました。
３日に一度でいいそうです。
今日はもう遅いので、三日以内にやります！（ちょっと違う？！）
詳しいやり方は 0202reikoさんのブログ 「ベンチスクワットやるよー！！」に(*^▽^*)
みんなでベンチスクワットやりましょう！