太りにくくするには？というのがあります。
３０代も後半になり、本当にやせたくてもやせないし（笑）
太りたくなくても、気がついたら太ってる！！。(;°皿°)
だからといって、
大好きな炭水化物摂らずにダイエット！なんてのも出来ないし
ファスティングダイエットもやってみたことあるんだけど
うまくいかず、続かなかった～(^▽^;)
どうしても仕事が忙しくなったりすると
同じ料理、お菓子などを何度も作って食べることが増えるし
炭水化物とは切っても切れない関係。（大好きですし・笑）
デスクワークがたまると運動不足＆寝不足になることも多く、
食生活を気にしていてもうまくいかないことも多々。
でもそれを忙しいから～なんて言い訳して
見過ごしていると、きっと時間が経って
後悔しちゃうようなことになりかねないぞ！！と思い
手軽に出来ることから続けています。
その中の1つがスルスルこうそ。
昨年から飲むようにしています＾＾
このスルスルこうそね、何度も書いてますが
サイト内の動画がすごくて最初コレに飛びついたんです。
炭水化物を驚くほど溶かす消化酵素のおかげだそう。
500億個の乳酸菌も配合されているとのことで
その効果なのか分からないですが
お腹の調子も乱れることなく、私はいつも快調な気がします＾＾
今回またAmebaさんにいただけたので
炭水化物を含む食事の際に積極的に摂るようにしています。
パンとフルーツとコーヒーで済ませる忙しい日の朝食時にも
飲むだけで安心感があります。
急激にやせる！とかそういうことではなく
やせやすい体、太りにくい体に導くという感じかな。
飲みだして今まで、クリスマスや年末年始を挟みましたが
私は体重が増えるということはなくなりました。
それだけでも大きな成果だと喜んでます＾＾
今年も継続して、太りにくい体づくり対策に取り組もうと思います！
62粒入って、毎月3,300円！
１粒55円でお買い得！定期購入なら最大30％OFF！
いまなら、定期初回990円のキャンペーン中！だそうです。
気になった方はこちらからチェックしてみてくださいね＾＾
今日はとっても冷える一日でした。
まだまだ寒い日が続きます。
みなさんも体調管理には気をつけて
風邪など引かないでくださいね～＾＾
明日も笑顔あふれるステキな一日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう！
