おもちゃで楽しく自分を見つける -2ページ目

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04May
- 答えを探さない！
  いつも、きてくれて、ありがとうございます！今月は、なるべく更新する！！予定です・・・さて、今日ふと思い出したこと。ってかどうでも、いいけど「今日ふと・・・」って変化したら、「恐怖と・・・」ってなっちゃう🤣あんまり使わないワードなんだけどなぁ『答え』について。私は、一応というか、ガッツリというか理系なんですよね。高校から工業だから。だから、やっぱり答えある方が、楽だなぁと思う。とはいえ、答えがあることって意外と少ないんです。過程が同じであっても、たどり着く先は、変わっちゃうし。あえて、答えと言うなら「自分の心が求めていること」だと思うのです。一般的な答えを求めると・・・「○○しなきゃいけない」になっちゃう。これは、心が求めていることじゃない。どこかに無理がきちゃうんです。遊びだってそう。結果が見えている遊び、楽しいだろうか？？パズルをやろうとした瞬間に、答えを見せられたら、どうだろうか？？パズルって、意外と複数答えがあるものがあるんですよ！詳しくはわからないですけど、計算でも求められるらしい。もちろん、ユニーク解と言って、１つしかないものもある。実際に、明治チョコレートパズルは、答えが２３３９通りもある。答えを追い求めるよりも、まずは、自分の心が求めているものを追い求める。それが、あなたにとっての答えへの１番の近道です。一人では、難しい場合には、お手伝いさせていただきます！体験コーチングやっています。料金は、5,000円。お時間は、１時間半を予定しています。オンラインかなぁ・・・申し込みフォーム
03May
- 積木から、生き方を考えてみる
  今日も、きてくれて、ありがとうございます！いい天気だと、気持ちがいいですよね〜！急に暖かくなって、嬉しい限り。外出自粛は、辛いけど、おかげで、色々な人とじっくりと話す機会ができて色々気づきをいただけております。ありがとうございます。さて、こないだ、知り合いとzoomでちょっとお話をしていた時に出てきた言葉「積むべきものを積まずに・・・」この言葉を言われた時に、頭の中で、ガチャンって音がしたんですよね🤣ちょっと言いすぎたかも・・・話の前後は、お伝えできないんですけどね。よくおもちゃの話をする時に、子どもが積木で遊ぶ時の話をします。一番最初、どうやって遊ぶと思いますか？いきなり、積んで遊びますか？？大体、大人が積んだのを崩します。それも、めっちゃ楽しそうに、何度も何度も🤣しかも、エンドレス・・・ここで、積ませたい大人は、止まる訳ですよ。この過程を越さないと、積まない。なぜって？まず、崩れることを学んでいるから。繰り返し繰り返しやることで、進化している。そして、気がついたら、ちょっとずつ積み始める。これって、意外と大人の世界でも通じること。あっ、時間をかければいいって訳じゃないですよ。早急に結果を求めすぎて、土台になる部分が不安定な状態で積み上げていく感じ。意外と、最初は、サポート入るから、なんとかなっちゃう。積木もそうだけど、絶妙なバランスで積む人たちは、やっぱり、そこに至るまでに、相当崩している。つまり練習積んでいるんですよね。それで、どこまでなら積めるとか、こうすれば、積めるって言うのがわかっているんです。そのベースになるのって、自分なんですよね〜自分との対話。大切。こんな時だから、自分と対話してみませんか？一人では、難しい場合には、お手伝いさせていただきます！体験コーチングやっています。料金は、5,000円。お時間は、１時間半を予定しています。オンラインかなぁ・・・申し込みフォームカフェの時に、高校の友達に撮ってもらった積木の写真
01May
- ポジティブがいいの？
  あっと言うまに、5月。4月に色々とやろうと思っていたのに・・・時間があるようで、意外とないんですよね。そして、時間の流れが早い。ポジティブ・ネガティブって言葉をよく聞くと思います。どっちがいいの？って感じで。結論から言ってしまえば、どちらが良いってことはない。ネガがあるから、ポジがある。ポジがあるから、ネガがある。誰から、この言葉を聞いた時に、すごく納得できたんです。生きているってことは、どちらの感情も持ちます。そして、やっぱり、イライラすること、不安などいっぱいあります。同時に、日々の生活で、ちっちゃくても嬉しいこと、楽しいこと、幸せなこといっぱいあります。ネガティブな思考が強くなれば、ポジティブな部分は、見えなくなる。ポジティブが強くなれば、ネガティブな部分が、見えなくなる。ネガティブ、ポジティブってことではなくて、心をフラットのすることをオススメします！事実をしっかりと捉えて判断する。俯瞰して、捉えていく。心が動くは、当たり前です。それをどう自分で理解するのか？？水の中に入っている間は、陸で起こっていることは見えません。陸にいる時には、水の中で起こっていることは見えません。先日、天気が良かったので、朝、散歩がてら通勤しました。その中で、ハッとしたのが、蕾。紫陽花、咲くとキレイですよね！初めて、蕾だけの状態をみました！って思ったら、どうやら、タチアオイの蕾みたい（笑）そう、いつも、そこにあるのに、興味を持っていなかった。いや、見ようとしていなかったの方が正しいのかなぁ。花として、美しいところだけをみていた。と言うわけで、葵の花が咲くのを、ちゃんと確認しようと思いました！！蕾が目に入った時に、なんとも可愛らく見えました。同時に、花がいっぱい咲いている姿もイメージできました。周りにあることをしっかりと受け止めてみませんか？一人では、難しい場合には、お手伝いさせていただきます！体験コーチングやっています。料金は、5,000円。お時間は、１時間半を予定しています。オンラインかなぁ・・・申し込みフォーム
20Apr
- ニュートンの創造的休暇
  今日、とってもいいお話を教えてもらったので是非シェアしたいなと思いました。楽知ん研究所の小出さんから教えていただいたんです。科学を楽しい実験を通して学ぶための講座をされているから、やっぱりニュートンは、はずせないですよね（笑）で、そのニュートンは、ケンブリッジ大学在学中にペストが流行して、ケンブリッジ大学が休校に追い込まれたそうです。そして、１８ヶ月、つまり1年半、実家に疎開したそうです。この頃の、研究成果が、のちの大発見につながったそうです。万有引力の法則とかね。それで、この期間のことを、「ニュートンの創造的休暇」と言われるようになったそうです。詳しくは調べてないので、興味がある人は、調べたら、教えてください〜！この話を聞いて、今できたこの時間に私は、何を生み出すことができるのだろうか・・・？そして、何を伝えることができるんだろうか・・・？そう考えるとワクワクしますよね！写真は、先日の満月の日に、桜と満月！
18Apr
- 周りにあるものに目を向けよう
  またまた、だいぶ更新の時間が空いてしまいました。おっ、これは、って思っても、すぐに書かないとだめですね〜とはいえ、おもちゃの更新は、まだなんとか毎日続けています。５ヶ月目突入！！パチパチパチ✨先日、知り合いと、Facebookに投稿してくれたものについて話していました。実は、そのメインは「アリ」なんですけど。アリの種類って、すごいたくさんいるの知ってましたか？？仕事で、学校の先生たちから色々聞いていて、ちょっとずつ興味を持ち始めているんですけどね（笑）投稿されたアリは、黄色いんですよ！キイロシリアゲアリって、アリらしいんですけど。で、聞いたんですよ。わざわざ取りに行ったりしたのかなぁって。そうしたら、そこらへんに、普通にいるらしいんです。他にも、赤いのとか、普通にいるらしいんですよ。つまり、ちゃんとアリを見ていなかったってことなんですよね〜大きさの違いとか、そう言うのは、見ていたけど。アリを、一括りで捉えていたなぁって。これって、別にアリに限ったことじゃないんですよね。自分にとって当たり前のことって、結構いっぱいあるんですよ。当たり前すぎて、見れていないこと、実は多い。今、あなたの周りにあるものは、なんですか？人って、ついつい無いものに目がいってしまう。そして、勝手に不安になってしまう。でも、不安になれるってことは、今が恵まれているから。本当に、苦しい、辛い時は、思考とまりますし。もっともっと、自分の周りにあることに目を向けて見ませんか？楽しい人生にするために！そのお手伝い必要であれば、いつでもしますよ！
27Mar
- 遊ぶということ
  ここ最近、様々な影響を受けて時間ができている人、多いんじゃないかなぁと思います。不安に駆られている人も多いですよね。不測の事態に備えることは、大切ですが、必要以上に不安になる必要はないです。楽観視したらいいというわけではなくて。今、できることをしていきましょう！なのです。せっかくできた時間を有効活用してもらいたいんです！読書しても良いし、料理しても良いし、筋トレしても良いし、勉強しても良いし、まぁ、何してもいいんです。その中に、おもちゃで遊ぶってことを入れてもらいたいなぁって（笑）何故に、私が、そこまで、おもちゃで遊ぶことにこだわるか？私は、「おもちゃで遊ぶこと＝セルフコーチング」って考えています。直結ではないんですけど・・・。集中して遊んでいる時って、無意識に近い状態なんです。いわゆる素の状態に近い。だから、心や体に、無理がない。遊びに夢中になっちゃうと、いろんなこと忘れられませんか？！スマホで、ゲームをしていたら、気がついたら１時間経ってしまって・・・なんてこともあるし（笑）不安な事に、目を向けるのもいいけど、心や体には、あまりよくないですよね。であれば、こういう時こそ、遊んで過ごしませんか？色々な遊びがあります。遊んで、笑って、心穏やかに過ごしてもらいたいです！「おもちゃで遊ぶ事＝セルフコーチング」については少しずつ書いていきます。期間限定で、オンラインおもちゃ屋やることにしました。詳細は、こちら不忍池の桜は、キレイです！
15Mar
- こんな時だから
  おもちゃ仲間との、札幌ディープスタディ（？）ツアーが無事に終了しました。今回、ツアーコーディネートさせていただいたので、ほっと一安心。怪我してしまったり、こんなご時世ということもあり、参加できなくなった方や行けなくなった場所など、変更もあり、残念なこといっぱいありました。ただ、すべてを踏まえて、各自の判断に任せて、実施しましょうと3人で行くことになりました。結果、この状況だから、ご一緒できる方や、行ける場所ができたこともたくさんありました！今ね、それぞれの人の立場や状況ってそれぞれ違うと思うんです。だから、どうしたら良いとか悪いとかじゃなくって、自分で判断する必要があると思います。消去法ではなくて、自分そして、周りも楽しめる（楽しませる）方を選んで欲しいなぁって思います。今回の旅がおわって、お会いしたから「元気もらった」って言われて、本当に行ってよかった！いつも元気もらっていたから。つらいことや不安なことにフォーカスせずに、少しでも楽しい時間を増やしていきましょ〜‼️
10Mar
- 自分に正直に生きること
  最近、自分と向き合う時間を多めに取っています。たぶん、そんなタイミングなんだと思います。そんな中でちょっと思い出したこと。自分に正直に生きるってこと。もう15年ちょっと前。性同一性障害として、性転換をするって決めた時に、決めたこと。本当にありがたいことに、人に恵まれていて、女性として生きていくって選択肢も、なくはなかった。そうやって、生きてきて、それなりに、自分のキャラもあってかそこそこうまくやれていたと思う。だけど、ずっと、モヤッとしていた。自分の心の声から逃げていたから。他のことは、わりと正直なんだけど、絶対に本心は隠している状態なのかなぁ。そんな中で気がついたことがあって、周りの人に対して、どんなに正直でいても、自分自身に嘘ついている状態って、相手に対しても、嘘ついている状態なんじゃないのって？！それで、性転換することにしたし、カミングアウトをしたんだよね。戸惑いも苦しみもあったけど、結果的に楽になったし、自分により深く理解できた。まだまだ、浅いけど。状況とか環境とか考えると何かと言い訳して、自分に正直になれなくなっているなぁって。もっと正直に生きよう‼️そして、正直に生きたい人のお手伝いをしていきます‼️今月後半から、また、お試しコーチングを開始します。コーチングのように固い感じではなく、ゆるく楽しく、あなたらしさを引き出していきます‼️お仕事&リフレッシュのために、今日から札幌です✈️さぁ、楽しみます✨
05Mar
- 情報のどの側面を捉えるのか？
  ここのところ、あまりよくないニュースばっかりですね。たくさんの情報が溢れているけど、錯綜している感じ。その中で、色々な考え方に触れることができるので面白いなぁって。非常事態って、やっぱり人の無意識が出てくるわけで・・・様々な判断に対して、思うところは、あると思います。でも、それをどう捉えるかで、全然変わると思います。私たちは、物事を良い悪いで判断しがちです。ただ、完璧な答えなんてない。どちらの判断にも、良い面も悪い面もある。必要なことは、自分の信念を持って、判断すること。これって、日々のことも一緒だよね。どんな時も、いつもと同じことができる状態が素敵だと思う。平常心！先日、根津神社にて梅の花だと思う。めっちゃキレイに取れた！イエ〜ス！！
09Feb
- 時間の流れ
  こないだ、お風呂に入っていて、ふと思い出したことがあったんです。入浴剤のバブ！それをもらったから、入れてお風呂入ったんです。小さい頃からあって、シュワシュワ楽しかった覚えがね。で、気がついたんです。全部溶けるまで、子供の頃は、結構長いって思っていたなぁって！でも、先日は、あっという間だったんです。多分、ほぼ同じ時間だと思うんです。時代とともに、成分とか変わっているのかもしれませんが。年齢とともに、時間の捉え方が変わっているんだなぁってすごく実感した瞬間！どっちがいいとか、ってことじゃなくてその違いが、ちょっとリアルで、面白かった！そういう違いって、もっと身近にあるなぁ、きっと。
03Feb
- そこから何を得られるかは、自分次第！
  おもちゃの紹介の投稿は、まだまだ継続中です。65日続いているのかなぁ・・・そして、半年間、おもちゃの講座を主催していました。その中で、色々なことに気がつき、学びました！講師の方と色々打ち合わせしていくと、こちらの思いや考えを理解してくれた上で、講師の方がテーマとかを考えてくれて、提案してくれます。どれも、本当に素晴らしいし、その方が伝えたいことなんだということがよくわかります。それを踏まえて、告知しているけど、思っているものと違うことってよくあることです。そして、紹介してくださる内容が知っていることだったり、できることだったりすることも、よくあることです。そんな時って、どうしていますか？知っていることとして、話を流して聞くのか？期待していたものと違うと文句を言うのか？新鮮なこととして、改めて聞くのか？などなど、色々な聴き方があると思います。上記３人の人がいたとしたら、持って帰るのが一番多い人は、最後の人でしょう！違う視点で、話を聞けるから、伝え方や、ちょっとした違いに気がつくことができる。自分の都合だけを考えて、聴きたい部分だけを聴きたいと言うことは、本を読めば良いのではないだろうか・・・講師の方の考え方や、伝え方、意図など全部を含めて、その講座である。あなたにとって、それは有名な（普通な）ことだと思っていても、知らない人もいる。どんなことでも、無駄なことはない。どんなことからでも、学ぶことはできる。自分の関わり方、姿勢が大切だなぁって。改めて、自分自身の行動を振り返り確認ができた貴重な時間となりました。ご参加してくださった皆様、お力をお貸ししてくださった皆様、ありがとうございました！先週、行った犬山城！いい天気でした♪
10Jan
- 成長を感じること
  普通に生活していて、何気ない日々を送っていると、自分自身の成長を感じる機会ってあまりないなぁって、ふと思った。でも、どうなんだろうかなぁ？１日に、何もないことってあんまりない。何かしら、良いことや嫌なこととかある。それを乗り越えて、１日が終わる。それって、すごいなぁって。周りの力もあるし、自分の力もある。そういう機会がもらえたことに感謝。本当にちっさなことかもしれないけどそれを積み重ねている。気がついたら、ステップが上がっていたりする。変化って、ちょっとしたことにしか現れないし、気づかない場合もあると思う。意識していけば、自分のことだからキャッチできる。思い過ごしでもいいじゃん！（笑）自分が成長していると思っていれば、成長しているわけだし。1年前の自分から、かなり成長を感じたので、書いてみた。不忍池にいた鳥。
02Jan
- どこにフォーカスしていくのか？
  2020年が始まって２日目。今年の目標とかを立てている人もたくさんいると思います。自分自身の経験も踏まえて、最近実感していることが、どこにフォーカスしていくのかがとっても重要！何か新しいことを始めようとしたりちょっと難しいことにチャレンジしようとする時に大体、「できない理由」を探しちゃうんです。できなかったら、かっこ悪いから、逃げたいんだと思う。私自身もそういうところあって、そのイメージを引きずってズルズル行ってしまったことが多々ある！でも、よく考えて、その状態って、全然楽しくない！どんなことにも、壁や困難はある。やってみないと、わからない部分って結構大きい。だから、「できない」にフォーカスしないで、もっと「自分がワクワク」することにフォーカスして欲しい。おもちゃの紹介記事を書いていて、最初は、大丈夫かな、続けられるかなぁってちょっとネガティブなイメージでした。でも、途中から少し反響があったり、すぐに注文をいただいたりすると、嬉しいわけです！ちっちゃなワクワクが止まらないわけです！そこで、やっと気づくわけです。発信する重要性に。目標を立てる時には「自分のワクワク」へ素直にフォーカスしてください！先日、銀座の無印良品へいったら、レジの後ろのオブジェに、心躍りました！やっぱり機械的なもの好きだな〜
01Jan
- リブログ記事１ヶ月継続できた！
  あけましておめでとうございます！いつも、ブログを読んで頂きましてありがとうございます。１２月は、全然更新できていなかったのに・・・さて、前回の記事で、ずっとザボっていたおもちゃの記事をなんと１日２件のペースで書き続けるチャレンジ（？）をしました。３１日間、おもちゃとゲームの紹介をそれぞれ１件ずつ、計２件書けました。大晦日は、どうしようか、悩んだけど、なんとかアップできました！エライぞ！自分！やってみて、思ったのは、やはり発信することの重要性。意外と忘れている商品とかがあったりしました。改めて、ルールを確認する機会になったり。頭の中が、ちょっと整理されました！と言いつつも、１ヶ月で６２件のおもちゃを紹介したけど、まだほんの一部。。。というわけで、毎日では無くなってしまうけど、継続して、今年の１年間、１日１件で、おもちゃかゲームの紹介を続けていこうと思います。目指せ３６６件！！今年は、こちらも、少し頻度を上げて色々アップしていきます！皆様にとって、楽しく素敵な1年になりますように♪どうぞよろしくお願いいたします！
06Dec
- サボっていたこと・・・
  ここ数年、頭の片隅にありながら、やれていなかったこと。それは、オンラインショップ＆おもちゃの紹介なんです。本当に、文章を書くことが苦手で・・・という言い訳をして、やれていなかったというかサボっていました。おもちゃの紹介なんかは、前の記事は、2015年11月だから、まる4年！心を入れ替えて、12月は、やろうと！当初は、1日１個紹介して行こうって思っていたんですけど、気がついたのは、おもちゃもゲームも大量にあるってこと。なので、なぜか、12月1日から、２件記事書いているんです！おもちゃとゲーム、１個ずつ。ちょっとすごい！やればできるじゃん！！って、自分に言い聞かせながら、やっています。どこまで続くのか？！とりあえず、目先の目標は、クリスマスまでに３０件は書く！オンラインショップに掲載は、１００個は、掲載しないとね！まずは、10日までは、1日２件！！５０件かけたら、ご褒美何にしようかな〜なぜ、これを記事にしたのかというと、自分自身の決意を宣言する必要性があったから。どうなりたいのか？それに従っての行動を起こすこと、大切ですね〜どんな記事書いているのか、気になる方は、TOIQUE Pick up!　をご覧ください！写真は、偏光フィルムを使った万華鏡無色透明フィルムと輪ゴムしか入っていないのにね・・・キレイだよね〜
21Nov
- 体験コーチングを受けて下さった方からの感想
  先日、体験コーチングを実施させていただきました。体験していただいた方から、素敵な感想をいただきましたのでご紹介いたします。＝＝＝［感想］僕が悩んでいる相手の本音が鑑を通じて浮かび上がりました。膠着状態ともいえる暗闇にスッと光が差し込み、道が拓けた気がしています。コーチングカード"Points of You"も不思議と自分の悩みに連動するものを引くし、ハッとしたりギョッとしたりして面白かった！初めてじっくり話した時に、いくちゃんの身体レベルでのトランジション経験を聞いて「彼には閉ざされた人の心を開く果てしない可能性がある」と感じました。それを裏付ける時間であったと共に、コーチングを超えていく可能性を体感できました。いくちゃんのコーチングは1時間5,500円ということで、めっちゃお得でオススメです＝＝＝お話ししたい内容に合わせて・Points of You・ミッションメンタリング・おもちゃなどを活用させていただいてコーチングさせていただきました。お試しコーチング実施中(2019年12月31日まで）１時間5,500円（税込）ご希望の方は、cafe.toique＠gmail.com　（＠を半角にしてください）にご連絡ください！
11Nov
- カミングアウトするということ
  LGBT当事者であるということを書いた記事をたくさんの方に読んでいただけて、そしてたくさんコメントをいただきました。ありがとうございます。前回のブログその中で、きちんと書いた方が良いかなと思ったことがカミングアウトするということについて。今回、公表したけれども、みんながイメージするような悩んで悩んで、という重い感じじゃない。単純にそういう時期が来たかなって。なんで？それは、もう変わっているから。実際に、ガイドラインにのって性別を変えると決めた時、やっぱり大きな壁の１つは、カミングアウトだったと思う。まずは、家族。家族に対しては、何を言われても、突き通すって気持ちがあったけれども、いざ言うとなると、なかなか難しい。でも、家族に伝えられないと、治療のガイドラインが進まない。きちんと伝えられたけど、まぁ、やっぱりちょっと問題があったけどね。そして、友達。いざ言おうと思うとタイミングとかめっちゃ考えた。友達はたくさんいるけど、浅い付き合いが多い。自分を出せない自分がいて、人と深く関わることができない自分。伝えたら、どんな反応されるんだろう？やっぱり受け入れられない人とかいるだろうから、多少、友達失うかもしれないな。って覚悟しました。一人に伝え、二人に伝え、・・・と伝えていくうちに、少し自信がついてくるの！承認欲求が満たされるんだろうな。言った瞬間、びっくりするんだけど、「あ〜ぁ」って言われた。もうさぁ、そんな簡単に受け入れてもらえる？？って感じ。清水郁恵（昔の名前ね）として接してくれていて、性別はおまけ。むしろ、色々興味持って聞かれたりしたよ（笑）2004年ごろだから、名前は聞いたことあるけど、実物みたことないみたいな感じ。確かに、逆の立場で考えたらそうだよね。障害とかって、名前を聞いても身近にいなければピンとこない。だから、友達に伝えられたら、一瞬驚くけど、全然OKだし、多分、色々聞いちゃうんだろうなぁ。何が変わるわけじゃないけど、相手に対する理解が深まったって感じるなぁって想像してみる。で、実際には、１年間で、結構な人数に伝えたよ。そして、友達は減らなかった。本当に嬉しかったし、支えになった。ちょうど、変換期に転職活動とかをしていて名前を変えていたので、全然隠して、転職活動できたけどそれは、嫌だったので、全部面接とか紹介のタイミングで、伝えたよ。環境とか考えたら、受け入れられない状態で入ってもお互いにとって良くないしと思って。実際に、その理由で断られたけど、それは仕方ないと思った。そういう問題があることも、含めて、覚悟して性別変えるわけだし。転職活動中、派遣社員としても働いていただけど、派遣会社には伝えたけど、先方の担当者だけに伝えて、全体には伝えないと言う判断が多かったかなぁ。その頃から考えると、約14年くらいかなぁ。すごく環境が変わっているなぁって思う。そして、カミングアウトしまくった経験から自分自身が学んだことは、自分の言葉で伝えることが大切と言うこと。自分が思っている問題って、意外と相手にとってはどうでも良いことだったりする！お試しコーチング実施中(2019年12月31日まで）１時間5,500円（税込）ご希望の方は、cafe.toique＠gmail.com　（＠を半角にしてください）にご連絡ください
09Nov
- 公表します！！　LGBT当事者であること・・・
  別に隠していたわけではないんですけど、公表していたわけではないので、きちんと公表することにしました。なので、カミングアウトとはちょっと違うかな・・・開業届出したのが、2010年11月9日だった。だから、10年目の区切りということもあるしなんとなく、今のタイミングで公表しようかなって。私は、LGBT当事者です。じゃぁ、どれでしょうか？なんですけど（笑）分類で言うなら、T（トランスジェンダー）です。細かく言うと、Ft M。Female to Male。そう、元々女性です。物心ついた頃から。ずっとブロックで黙々と遊んでいた子です。ヒーローものや戦隊モノが大好きで。でも、誰にも言えないし、勘が良い子だったから、なんかうまくやっていたんだと思う。我ながらに。小学校の時に、入学式の写真が撮れていなくて、後日、写真撮影となって、スカートをはくということになってすごく泣いて嫌がった覚えがある。先生や母親をめっちゃ困らせた。だから１０代までは、ずっと一人で葛藤していた。家庭環境もあると思うけど、家族になんて相談できない。ましてや、友達に相談なんてできない。嫌われたらどうしよう。一人になってしまうのが怖かった。そして、自分の本心を曝け出すことが怖かった。頑張って、女らしくしてみようとかしてみたりしたこともあった。最終的に、どう生きたいんだろうって考えた時に、男として生きていくことを決めた。ちょっとずつ、ちょっとずつカミングアウトしていく中で自分ってなんなんだろうって気がつけた。カミングアウトする時に、友達を失う覚悟をした。でも、失わなかった。その時、初めて気がついた。性別って関係ない！大切なことって、自分らしく、自分に対してどれだけ正直になれるかなのかなぁって。おそらく、昔からずっとものすごくフラットな位置にいる。性別を変えると決めた時から、特に男らしくしたいとか思わず、ほとんど変わらない。声はどんどん低くなって、髪は薄くなってきたけど（笑）そして、すごく感じていることは、女性として生きた期間があって、男性として生きた期間があるから今の自分があるということ。よ〜く考えると、お得なんじゃないかなって。その経験があるから、見えること感じることがたくさんある。壁を作っているのは、自分自身。そして、どんなことに対しても偏見はある。今の自分に対して、正直に生きる。だから、私は、自分らしく生きて行きたい人をサポートしたい！もっと詳しいことは、追って気まぐれでアップして行きます〜お試しコーチング実施中(2019年12月31日まで）１時間5,500円（税込）ご希望の方は、cafe.toique＠gmail.com　（＠を半角にしてください）にご連絡ください
06Nov
- 心が喜ぶことを、喜ぶ
  最近、痛感していることが自分の心に対して、素直に生きるということ。心が喜ぶこと、きちんと喜ぼう！これに尽きるなぁって。すごく些細なことで、嬉しいんだけど、照れ隠しみたいな感じで、喜ばなかったり。僕自身は、今まで、結構そういうとことあったなぁって。子どもみたいにはしゃぐときもあるけど・・・（笑）潜在意識について学べば学ぶほど、この喜ぶってことが、大切。それが、引き寄せにも繋がるし・・・セルフイメージも変わってくる。少し大袈裟ってくらいで、喜んだ方が良いのかなぁ・・・久しぶりに、知り合いのバーで美味しいお酒を飲んできました〜美味しかった♪
27Oct
- 自然の中で、気づいたこと
  今日は、ファシリテーター仲間がやっている自然の中でのワークショップに参加してきました。土壌改善などをやっていく中で、自分自身を見つめていく。色々と話を聞きながら、実際に見てと印象に残っている言葉は、『自然の循環』これって、土壌だけでなく、人間にも当てはまる。やっぱり人間も自然の一部。道を作るために、枝を編むというか重ねるというかイメージとしては、鳥の巣のような状態を作ると言われて実際にやってみた。だけど、全然作れないんだ。それで、ちょっと教えてもらえてやってみた。ポイントは「何も考えない。」でも、ちょっと考えちゃう自分もいる。少しずつ、考えなくなっていく。見えた隙間に、枝を挿していく。もう、直感。こっちじゃない。あっ、こっちかなみたいな。なんか、普段、余計なこと考えすぎている自分に氣がつく。午後は、炭を作るために焚き火。火を維持するために、どうするか？何をどこに足すのか。すごくシンプル。無心で枝を火の中に入れていく。うん、楽しい。何かをしなければならないではなく今、何をしたいのか？どうしたいのか？それを自然の中に見つけてやっていたなぁって。何か特別なことをしたわけではないけど、たまに、こういう風に自然に触れることっていいなぁって。