みなさま、2022年いかがお過ごしですか？
気がつけば1月も約半分終わりますね😳
今年もあっという間に過ぎ去りそうで怖いです、、笑
みなさんにとって去年はどんな年でしたか？
わたしは「髪の衰えを痛感する年」でした😭😭😭
もともと傷みやすい髪質(細毛・軟毛)なので、気はつかっている方なのですが、
去年は今までと同じように過ごしていてもなぜかしっくりこない、、💔
ストレートアイロンでセットしても、思ってる仕上がりにならない、、
前髪もしっくりこない、、
毎日トリートメントしてるし、定期的に極トリもしてるのにパサつく、、
くせ毛も増えてきた気がする、、
カラーもほどほどの明るさにしてたし、
(明るければ明るいほど傷むので)
ストレートアイロンも140〜160℃にしてたのに。。
考えられることはただ一つ、、、
「加齢にともなう髪質の変化」
女性は0と5のつく歳にガラッと体質などが変わると言われているらしいのですが、まさしく、、！
髪は女性ホルモンの影響もめちゃくちゃ受けます。
体感では、カラーやパーマなど何もしていない状態で髪がいちばん健康なのは高校生ぐらいがピークだと思います。
20代ではそこまで気にならないかもしれませんが、
30代に突入すると気付く人も増えてきます。
白髪が増えた・髪が細くなってきた・パサつくようになった・ツヤが減った・うねりや広がりなどクセが出てきた などなど。
それに気づいたときは正直ショックでした😢
髪には人一倍気をつかってきたのに、、、と😭
もちろん食事なども大事です。
(好き嫌い多い祟りか、、)
でもまだ出来ることがあるはず！！！と、去年の秋頃から模索し始めました。
1ヶ月で約7万円自腹で費やし、
(気になるトリートメントを買い漁りました💸)
結果たどり着いたのは
インナーケア。
「髪質改善」などと呼ぶサロンもあります。
(しかし髪質改善は正直ピンキリあります。この話はまた後日…)
俗に言うトリートメントとは、髪の表面をコーティングして手触りを良くするもの。
市販でもサロン品でも、家で使うものはほぼこれです。
美容室でするトリートメント(何種類かつけるやつ)は、髪の表面コーティング＋表面に近い内側をケア。
インナーケアとは、さらに奥まで栄養を入れ補修します。
(種類によっては3〜4週間持続します)
いくらトリートメントで上っ面を整えても、中がスカスカだと意味ないってことですね、、、人間と同じ🥲
ちょっと長くなってしまったので、このインナーケアの話を次回したいと思います！