買い物に行く

本日はスーパーへの買い物を手伝いました。

対人恐怖は治りませんでしたが、それ以上の恐怖心がついた１日でした。すれ違いざまに睨まれる感覚がどうも抜けなくてしんどいです。

対処法はないのか日々模索中です。

疲れました。