こんばんは。昨日から顔のむくみがすごくて奥二重が一重になって鬱です。
最近体の不調が色々ありすぎて、でも病院行くのは面倒でこのまま死ぬのかなあと思う今日この頃。
病院の雰囲気が本当に好きじゃなくて健康診断が本当に嫌い。会社のだから行かなくちゃいけないんだけど。
とりあえず、18日食べたもの↓
そば
トマトサラダ
ケーキドーナツ１つ
みたらし団子
納豆キムチ
どん兵衛カレー味
そばは２人前だったのでかなり量はありました。
ちゃんと吐けてよかった。しばらくお米は吐けなくなるの怖くて食べるのやめようかなあ。
19日 食べた物
トマトとブロッコリーのサラダ（マヨネーズ大量）
茄子とトマトのガーリック炒め
ケーキドーナツ３つとスティックパン４つくらい
鴨そば
あと冷凍水餃子
最近トマトとそばにハマってます。ハマるとしばらくそればかりになる。
トマトは吐かずに食べれば美容にいいんだけどな。
とりあえず顔のむくみがひどくてしんどいです。
明日は過食嘔吐しない日なのでそれでむくみが取れたらなあ
こんばんは
最近相変わらず過食嘔吐ばかりしてますが更新できず
写真撮ってるけど日が経つと何食べたか忘れてしまうのでなるべく2日に一回は更新したいですね。
15日 食べた物
トマトとポテトサラダ
チキンライス少し（冷凍）
卵がけご飯
そば
16日
冷凍お好み焼き
豚肉と茄子とにんじんの味噌炒め
トマトサラダ
カップラーメン
チーズバーガー
暖かくなってきたので冷たいそばにハマりそう。
トマトは相変わらずハマってます。
２日間ともすごく吐きにくかったです。スランプ？っって思い17日は吐きませんでした。
吐きづらいのが一番辛い。
ご飯が特に吐きづらいので16日はパンにしたんですがそれでも吐きづらかった。。。
少し気分が落ち込んでます。
こんばんは。
13日は非嘔吐プラス久しぶりに何でも食べる日にしました。
カフェでローストビーフ丼とクロックムッシュを頼んで二人でシェア。
私はスパークリングワインも飲んでほろ酔いです。
夜はアボカドサーモンとサーモン寿司でサーモンの日。
サーモンおいしい大好き。
いい休日でした。
１４日は朝から過食嘔吐
食べたもの 過食嘔吐
トマト１個分
レトルトご飯に納豆キムチ
厚揚げ
どん兵衛
無糖炭酸
なんか吐きづらかった。。。
トマトにハマってます。
次は来週何でも食べていい日。その日を楽しみに頑張ります。
