ツライ1日の始まり今日は資料発表。準備はしたけど、時間がなく準備不足は否めない。また、色々とやられると思うと心身共に不調です。しかも、今日は電車で通勤。また、動悸や頭痛が発生中。もうダメかもしれない。。。