なんか評判いいので「りんご酢」に挑戦してみる。
りんご酢って一時期すごくブームになりましたよね。
それで、なんか流行ってるものに素直に乗っかるのもいやだし…（あまのじゃく） そもそも酸っぱいもの苦手だしで
20代のころは敬遠してたんだけど、
改めて「りんご酢良いよ！！！！」って知人に紹介されたから
ちゃんと飲んでみることにします。
ブラッグ アップルサイダービネガー
今回レビューするのは「りんご酢」！！
私が買ってみたのは、
ブラッグ アップルサイダービネガー
30代もなかばになると、運動してもすっと痩せることが難しくなってくるわけ。
それで、
りんご酢ダイエットに挑戦してみようってわけです。
試した結果
りんご酢の効果については
先に結果から言うと、
りんご酢を1週間続けて飲んだだけで！
たいして運動しなくても
むくみが取れてすっきりしたかんじがします！！
・私みたいな酸っぱいのが
苦手なひとでもできる！
・4日目くらいから酸っぱい匂いと味に慣れてくる
・目覚めがよくなる。
・暴飲暴食が減る。
こんな感じの効果がありました◎
注意してほしいのは
間違っても原液で飲まないことです！めちゃくちゃ酸っぱいですし匂いがやばいです。しんどいほうが効きそう！って思うかもしれないけど、胃が荒れるのでほんとこれだけは気をつけてください！
このりんご酢、他とはひと味ちがう
1週間飲んでみた、このりんご酢「ブラッグアップルサイダービネガー」。
これの一番の特徴は、このにごりです。
瓶の底のほうをよ～く見てみると…
何か沈んでるのが見えます。
これが
・非加熱 で
・無濾過製法
のりんご酢だけに含まれてる「酵母」です。マザーって呼ばれてます。
実はこのマザー、酵素やミネラルがたっぷり入ってるんです！！
身体の中の不要なものを排出しやすくする手助けをする、酵素やミネラル。
一般的なりんご酢は酵素やミネラルがたっぷり入っている
ありがた～～い成分をいらないものとして捨ててるんです。
よく食品スーパーとかに売ってるりんご酢って、透明で透き通ってて
甘味がプラスされてると思うんですけど…。
マザー（にごり）を排除して、さらに甘味料を足すなんて。
りんご酢自体は身体にいいものなのに 勿体ないですよね。
だから、りんご酢を選ぶポイントは
加熱処理もろ過もしてないもの。
濁ってて酵素やミネラルがそのまま入ってるモノがいいんですーーーー！！！
なんでりんご酢を飲むとダイエットになるの？
さて。
なんでダイエッターたちがりんご酢を飲むのか。
内臓脂肪に苦しむお父様方がりんご酢を飲むのか。
それはね。
痩せるからです。
・・・なぜ？？！なぜ痩せるのか。
なぜかっていうと、
「痩せやすい体質づくりにりんご酢が効く」から。
腸の調子が良くなると痩せやすい身体へと変わるんだそうです。
りんご酢飲む⇒善玉菌増える⇒腸が元気になる
⇒脂肪をため込まないようにする命令が出る⇒脂肪がつきにくくなる。脂肪の代謝がよくなる！
ざっくり言うとこんな感じらしい。
善玉菌、すごい。
りんご酢すごい。
まとめ
ブラッグアップルサイダービネガーの効果がすごすぎて
長々と書いてしまった。
とにかくね、りんご酢飲むと痩せやすくなるってことを伝えたかった。
甘味もなくて飲みやすいし、amazonでささっと買えるのも高ポイント。
このまま飲み続けて、またなんか
さらに痩せたら報告します＾＾
