勉強は寒い部屋でやるのがおすすめです。
頭もさえますし、緊張感もなくなりません。
暖かい部屋は眠くなりますからね。
エアコンなんかつけますと、部屋の上半分だけ暖かくなり、すぐにぼーっとしてきます。
でもあまりにも寒い場合は、足元を温めましょう。
電気毛布の小さなものがアマゾンなどで売っていて、これが結構暖かいので良いかもしれません。
こたつでやるのは最悪です。
すぐに横になれますからね。
またあのこたつ布団の感触が眠気を誘います。
勉強をやる環境にもこだわりましょう。
勉強は寒い部屋でやるのがおすすめです。
頭もさえますし、緊張感もなくなりません。
暖かい部屋は眠くなりますからね。
エアコンなんかつけますと、部屋の上半分だけ暖かくなり、すぐにぼーっとしてきます。
でもあまりにも寒い場合は、足元を温めましょう。
電気毛布の小さなものがアマゾンなどで売っていて、これが結構暖かいので良いかもしれません。
こたつでやるのは最悪です。
すぐに横になれますからね。
またあのこたつ布団の感触が眠気を誘います。
勉強をやる環境にもこだわりましょう。