おはようございます。

昨日の夜色々あって、今朝4時に起きようとしたんだけど、起きたの7時過ぎ…
右腕筋肉痛…

昨日、日舞の稽古したら、悪化した。
パンの袋開けるのもつらいしょぼん
右腕筋肉痛…

昨日は、箸持つのがきつかった。

でも今日は、携帯が持てるくらいになった!!