体力勝負

いつも大阪弁の変なブログを
お読みいただき、感謝しています。

ホンマにありがとう＾＾

はじめてご訪問の「あなた」

はじめまして。

目次は、ここにあるから  
よかったら参考にして＾＾


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ライバル出現です＾＾；

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大変ありがたいことに、
先週末から、たくさんの仕事に囲まれ、
幸せな日々を送っています。

もうダメか？と思ったときもありましたが、
夏の間に、ほんの少しだけ、体を引き締めた
効果もあり、

最後まで、元気に過ごすことができました。

やっぱり体力は必要ですね。

とつくづくと思いました。


体力が、
気力を充実さえ、耐久力をアップし、
自信を失わないように、支えています。


これからも、日々、体力をアップさせようと、
朝から、腹筋と腕立てふせをしました。


朝夕寒くなりました。お体には、十分お気をつけください。