鍼治療を始めて１年経ちました。
冬の寒さに対する身体の辛さが、
今までの冬とは全然違ったので
こんなに変わるんだと驚いています。
麻痺の私達の身体は特に冬が苦手です。
寒さで固まり、動き辛くなります。
転んだりする方も冬はとても多いです。
PTの方達からも
冬は回復の止まる時期だと
聞いたことがあります。
でも、私の今年の冬は例年よりも
身体が動いてるなぁと感じました。
布団の中で、
足が冷えて温まらずに
なかなか眠れない日も
少なかったです。
鍼治療で身体を緩めること、
身体の氣の流れを整えることは
すごいなぁと実感しています。
もちろん氣の流れを整えるのは
以前ブログでご紹介した洸さんの
セルフエネルギー調整も
続けていますので、
その相乗効果だと思っています。
身体の氣の流れを滞りなく流すことは
麻痺の回復だけでなく、
健康にもとても大切だと思います。
そして、鍼治療で身体が緩んだあとに
堀尾法の訓練をすると、
感覚が増し増しになっているので、
とても気持ち良く動けます。
身体も軽いので
これも私のオススメです。
脳からの指令がきちんと届くように
身体を整えて
一緒に良くなっていきましょう♪
本日もお読みいただき、ありがとうございます。