J1サッカー観戦 甲府

今週は会社のイベントで甲府　小瀬スポーツ公園にＪ１サッカーの観戦に！


甲府ですから、ヴァンフォーレ甲府の応援です。

会社のスタッフ４０人とメインスタンドで観戦。


甲府駅からシャトルバスで２０分くらい。

結構、遠くから観戦にくる人が多いのでびっくり。

あいにくの雨ですが、最初はポツポツ～～試合途中から本降りに！

試合は甲府がヴァンフォーレ甲府 1 - 1 モンテディオ山形と引き分け。

盛り上げる場面もあり、試合はよかったかな。

スタンドも手入れが良くって選手はうれしいだろうな。

なかなか、東京ではサッカー見に行くのも電車で、混んでるし、とかなかなか行きませんが

甲府だと腰がかるくて、近所の人は車できています。駐車場も広いし。

私の節電対策

私の単身赴任しているアパートでの節電対策ですが

出勤時には、玄関にあるブレーカーを落としています。

おおもとを落とすのではなくて、冷蔵庫以外の２次側をすべて落とします。

そうすると表にある電力計のくるくる回る円盤がピタッと停止します。

ということはほとんど電気を消費していないことになります。

私の１ヶ月の電力料金は２千円もいきません。東京の５分の１くらい。

ちょっと安いので、もう少し使ってみようかと思いますが

２１時頃、帰宅して食事して少しTVをみて、読書、ネットするくらいなので

ほとんど消費していないんだろう。

今年の夏も暑いのかな。クーラーもありますが扇風機で少し健康的にすごしてみよう。


会社では節電対策として、パソコンの画面設定である一定時間で画面オフとＨＤＤオフに

なるよう設定しました。

照明も窓際は消灯、雨の日や夕方から点灯するようになっています。

エレベーターも交互運転、自販機も選別点灯などできることはやっていこうと

社員みんなで協力しています。

みんなやればできるんですね。


ベランダの家庭菜園にたくさんの花や野菜、果物がなるといいな。

ゴーヤーの種から芽がでないで悩んでいる同僚もいます。(・∀・)


ともかく、計画停電開始まで準備してがんばっていきましょう。

喉の腫れと痛みに！

月曜日から、のど炎症がよくならず、唾液を飲み込むのもつらくなってきたので

近所の耳鼻咽喉科に行ってみた。

私は半年に１回、喉の炎症で高熱をだしてしまう。

喉の粘膜が強くないのだと思う。最初はイガイガして、そのうつにガーって腫れてくる。

熱も39度くらいまであがるので、初期症状時に対処する。

今回もすぐに診てもらった。

世田谷の病院ではいつも抗生物質と痛み止めと胃薬で１週間ほどで完治する。

今回はちょっと多めの薬を処方してもらった。

鎮痛剤と炎症を抑える薬、胃薬、痛みを抑える漢方薬。


１週間くらいでよくなるといいですが。

今週末にサッカーの観戦もあるので。

脳梗塞は突然に！

私のおばが、1月前に脳梗塞で右足が少し不自由になり治療とリハビリで入院していた。


本日、退院したと連絡がありホットした。


おばはもう5年近く一人暮らしをしている。小さな港町と城下町、そこは。

健康にはとても気をつけていた。塩分は少なめに、量はたべない。甘いものも控えて。

朝はヨーグルトを欠かさない。


そのおばが脳梗塞になった要因は、遺伝だという。

家系的に血管疾患を発症している。祖母は僕が生まれる前に心臓疾患でと聞いている。

父は10年前に動脈瘤を患い8時間近くの大手術で人工血管を移植している。血管はボロボロらしい。

おばも血管に血栓があると聞いている。

脳梗塞は、血のかたまりができて血管をふさぎ、血液が脳細胞に酸素や栄養を運ぶことができなくなるた

めに、脳がダメージを受ける病気である。

脳梗塞は、生活習慣病である。

肥満・運動不足・喫煙・飲酒といった「生活習慣病の様々な危険因子」を減らしていくことが、予防策で

ある。

暴飲暴食、塩分、糖分・・・食事は脂分のないものへ、ウォーキングやランニングなど体を動かす。

私もケーキや脂分の多い肉や魚が大好きです。

年度末から体重が３ｋｇも増加してしている。そのため、体調の悪いときが多い。

なので、先週から夕食は野菜中心と豆腐１丁を基本に食事をしている。

とにかく体重を減らしていこう。

目標達成すればまた、記載します。

３Dテレビ

　22日にカンヌ国際映画祭

の授賞式が開かれて、パルムドール賞に「ツリー・オブ・ライフ」が選ばれた。

ブラッド・ピットが演じる厳格な父を中心とした米テキサス州の家庭内の問題をとりあげたものらしい。

映画産業はこの何年か勢いがある。
多くのシリーズ化作品、映像技術の革新（３D）なども要因である。
先日、有明国際展示場にあるパナソニックTOKYOセンター

を訪れた。
３DのプラズマTVがたくさん飾ってあったが、どれも３Dメガネ着用が必須でどこか残念な感じがする。

１階の玄関先になぜか任天堂DSのブースがあり、そこには３DのDSが
何台も置いてあったので試みた。
いじゃない、これ

結構奥行感もあり、けっこう遊べるものでした。
パナソニックさんも、次期TVはメガネなしの立体映像で商品開発をお願いします。

私は以前、近眼でメガネを常時着用してたが５年前にレーシックをしてから
メガネをしなくなり視界も広くなり、目の前が明るくなり、行動も積極的になったような気がする。鼻の付け根がいたくなるし。

計画停電の対応

震災後の原子力発電の事故により夏には計画停電が予想される。


自動車業界はいち早く、土日の出勤で木金に休みを変更するようだ。

私のご業界でも同じような対応をするようである。

9月までの業務スケジュールやプラベートの予定も大きく変更を余儀なくされる。

単身赴任中であるため東京へ毎週戻っているのですが、交通渋滞の影響をうけそうだ。

しかし、土日になかなか行けない観光地にはスムーズにいけたりできるかもしれない。

好きなゴルフも平日料金で割安に。

いいことばかりではなく、お子さんのいらしゃる家庭では学校が休みにならないかぎり

家族でのお出掛けも難しい状況になるでしょう。

土日に活動していてたスポーツ活動や習い事など月謝を払っているひとにも

大きく影響しそうです。

良くも悪くも、生活のリズムが狂うのは間違いない。

家族、同僚、みんなで乗り越えないといけない夏になりそうです。

暑い夏がそこまで、今日は３０℃も。

福島原子力発電所の発表について

昨日、1号機ではメルトダウンが起きていたと2ヶ月も経てから発表された。

この原発の問題を解決するにあたり、科学者の方、政府、役人、そして被災され

避難されている方々に大変は負担がかかったいると思う。

原子力を建設した当事者なのだから、メルトダウンしているというのは

わかっていたと思わざるおえない。

最悪の状況にあるという想定をいつ何時も考え、対処していかなければ

いけないと思う。

何も知らされていない作業員の方、自衛隊、消防も東電を信じることが


何十億もかけて開発した今回の発電所用の探索ロボットや作業ロボットは

使用することがないと言う理由で廃棄されたと聞いた。

保全部門というのは、毎日の設備を点検したり監視したり、資料を公開したり

工具や装置を補正したり修理し万が一の時に備えるというのが保全の

役目だと思うのだが、いかんせん、東電という企業にはそういう考えを持ち合わして

いなかったようである。

燃料棒が溶融し炉の底部にたまっておりまた、炉も溶けて冷却水が漏れている。

そのためにいくら注水しても基準値まで水が貯まらない。

超高濃度の放射線を含んだ水をどのようにして処理するのか？

冷却水を基準値までためるには溶けてしまった炉を補修できるのか？

原子炉の低温停止には９ヶ月後を目標工程としているが、まだまだ東電側の

情報開示には信頼できない。


計画停電への準備を私たちもしなければ。


ランタン買いました。懐中電灯も。

こういう出費は補償にはならないのでしょうか？

ディズニーの組織力に感動

3月11日の震災、ディズニーランド、ディズニーシーにたくさんのお客様が被災された。

交通機関はストップ。

帰宅の途にもつかないお客様。

他の施設なら、園外に追い出されてしまいそうだが。

ディズニーのスタッフ達は自分が今、ここで何ができるのかを即座に判断し行動した。

園内にある使えるモノは使うという姿勢。

外は雨、ビニール袋や段ボール・・・夢をテーマにしているディズニーには似つかわしくないモノ。

お店にあるお菓子や飲み物を、躊躇せず配給する。

何万にも渡せるよう緊急用の水を入れるだけで暖まるご飯。

一晩、夜を明かしたお客様の不安はほとんどなかったのではないでしょうか？


ディズニーでは、毎日どこかで避難訓練が行われている。

園内で働く全員が1つになる、同じ気持ちになって『すべてはお客様のため』という

合い言葉に、若いスタッフ達は楽しみながら働いている。

私もディズニー大学という研修を3日間、受講したことがある。

夢を提供する、創造するという目的に一番、その時に大事なのかを考えるような

研修だったと思う。



ディズニーというファンタジーにもリアルな物の考え方が根底には根付いていることに

感動しました。

梅雨の前にディズニーシーにいくぞ。

５月からクールビズです。

クールビズも一ヶ月前倒しで始まりました。
冷房は29度に設定。エレベータも朝夕は１機での運営。

私は甲府に単身赴任中であり、ことらではお客様にお会いする
機会があまりないため通勤は見苦しくない、奇抜でない服装で
通勤しており、また自転車通勤だからオープンスペースを制限
されることもなく、満足している。

都内では、電車の社内照明が暗くなっているし、冷房も弱めに
なっているんだろか？

真夏は大変だな。

特にお客様訪問される営業の方々は、今年はもうＹシャツを脱いで
襟のあるポロなどで訪問するのもいかがでしょうか？

日本人は、平和な豊かなこの国で少し横着になってしまった。
過剰な電力消費、明るすぎる照明。便利すぎるコンビニや駅ビル。

もう少しメリハリをつけて照明を考えてみては。
コンビにも２４時間ではなくてもいい。

サラリーマンも、定時で退社して家族サービスやスポーツ、仲間との懇親を深めたり、資格取得の勉強なども考えてみてはいかがでしょう。

私も急ぎでない日以外は、スポーツジムに通っている。

１時間８ｋｍくらいランニング。

映画 『岳 みんなの山』

漫画　『岳　みんなの山』が実写版になり5月7日に公開。


5月7日上映開始　『岳』



私は山梨に赴任した昨年、なんどか南アルプスの山に誘われ
素人でも安全に登山でき、頂上や山小屋の楽しみ方を覚えた。

漫画　『岳』では北アルプスの北穂岳で活躍する山岳救助ボランティアの
三歩の活動を描いたもので、山を楽しむためにきた人々が滑落したり
雪崩に襲われるなか、懸命に救助するドラマです。

かいなく亡くなられているご遺体に向かって語りかける三歩の言葉。

何人も肩に担いで下山する様子。

山を愛し、山を尊敬する場面。

登山家、愛好家には楽しい内容になっている。

来週には、見に行こう。