マイナス思考って?
前もそんな風に思って書いた様な気がしますが(笑)
物事を悪い方に捉えてしまう事も
自分には良い事なんて無いと捉えてしまう事も
そう言う事なんだろうな・・・
とは思うんだけれど、だったら自分がマイナスに捉えるのはどんな時なのかな?と思いました。
一番自分が変えたい事は
先々の事を『こんな嫌な事が起きるかもしれない』とか考える事です
進んでみなきゃ分からないじゃん!
と、最近は思う様になりましたがやっぱり不安のドキドキは付きものです(笑)
仕事・私生活の中でそんな風に考えるもんだから段々と、自分のマイナス度合いが濃くなっている気がします
最近はマイナスに考えた時、『でも、こんな風に考えて当たった事無いから大丈夫!』って思う様にしています
考えた事が当たらない(笑)
まぁでも、お陰で気持ちがラクになりました。
物事は考え方次第
私が張り詰めていた時に救ってくれた言葉の1つです
前もそんな風に思って書いた様な気がしますが(笑)
物事を悪い方に捉えてしまう事も
自分には良い事なんて無いと捉えてしまう事も
そう言う事なんだろうな・・・
とは思うんだけれど、だったら自分がマイナスに捉えるのはどんな時なのかな?と思いました。
一番自分が変えたい事は
先々の事を『こんな嫌な事が起きるかもしれない』とか考える事です
進んでみなきゃ分からないじゃん!
と、最近は思う様になりましたがやっぱり不安のドキドキは付きものです(笑)
仕事・私生活の中でそんな風に考えるもんだから段々と、自分のマイナス度合いが濃くなっている気がします
最近はマイナスに考えた時、『でも、こんな風に考えて当たった事無いから大丈夫!』って思う様にしています
考えた事が当たらない(笑)
まぁでも、お陰で気持ちがラクになりました。
物事は考え方次第
私が張り詰めていた時に救ってくれた言葉の1つです