訪問ありがとうございます。

福山市東部市民センター（伊勢丘）近くの閑静な住宅地で

ベビーマッサージが習えるおうち教室を始めました

そのほか、東部市民センター・さくら建設引野展示場・

ノースガーデン神辺ＴＡＣＨＩＫＡＷＡにても、各種レッスンを行っております。

レッスンの詳しい日程等は、随時、ブログにてご案内させて

いただきますので、ご確認くださいませ。

お問い合せ＆ご連絡先

　　　ロイヤルセラピスト協会指定スクール「TOCOTOCO」

　　　　　講師　廣　智美（ひろ　ともみ）

　　090-1357-7042

　　h-tonton.416@n.vodafone.ne.jp

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９月のレッスン予定はコチラ　⇒　

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こんばんわ。

週末、家族で東広島までドライブに行ってきました

のんびり出発して、お昼過ぎに到着したので

まずは、『Ｃａｆｅ　ＳＰＲＯＵＴＳ』でランチを食べることに

きっと初めて来る人は、本当にお店があるのと不安に思う

くらい田舎にあるお店なのですが、以前来た時は、すでに満席で

ランチを食べれずに帰った悔しい思いが・・・。

そして、今回も、１２時過ぎに着くと、すでに満席で４組待ち

でも、折角来たのだからと、頑張って待ちました。

待っている間に、お店内にある『カントリーグレイン』というパン屋さんで

明日の朝食用のパンを買うことに

ここのパンは、発芽小麦と天然酵母を使った発芽麦天然酵母パンで

私好みのパンばかり

週末限定のフレンチトーストや、いちじくとレーズンとくるみのパンや、

木イチゴの食パンなどを買いました

そうこうしているうちに、ランチの順番に

私と旦那さんは、発芽クレンジングランチを、

子供たちは豆腐ハンバーガーランチを食べました

まず、クレンジングランチって聞きなれない言葉ですよね。

以下、Ｃａｆｅ　ＳＰＲＯＵＴＳさんから・・・・

「発芽クレンジング食」とは、発芽した植物（穀類、豆類、やさい、果物、海藻、

ナッツ類）の力を活用して、体内に蓄積している有害物質（水銀、鉛、ダイオキシン）

老廃物を解毒、浄化して人間丸ごと美しくなれる食術という意味からなる造語。

だそうです。

添加物や動物性を一切使っていないので、ちょっと物足りないかな～っと

心配だったのですが、思ったより味付けもしっかりしていて

肉や魚が使っていないのに、ボリュームもあって

食べているうちに体の中からきれいになるような感じで

とても美味しかったです

そしてランチの後は、車で１５分ほどのところにある

『道の駅　湖畔の里福富』のふれあい広場で

大型遊具や芝生広場でたっぷり遊んで帰りました

体に良いご飯を食べて、外でしっかり遊んで

心も体もリフレッシュした週末でしたよ

さぁ～て、明日からも頑張るぞ～

ノースガーデン神辺ＴＡＣＨＩＫＡＷＡ

　　　レッスンの詳しい内容はコチラ⇒　☆

　　　（※残席２組さまです）

発芽クレンジングランチ！？