今日は結局ダラダラと過ごしてしまった・・・
家にいるとやっぱりダメだわ・・・
食べる方に走ってしまったヽ(;´Д｀)ノ
ストレス溜まるとダメなんだよね
こんな時は食べても食べても食べられちゃう・・・
今までもいろんなストレス（これだけじゃないかっ＾＾；）で食べたばっかりに
少し前の『これぞ日本の母！』って感じになっちゃってるのに
これ以上は絶対やばい・・・
今回もこれだけは気をつけようと思っていたのに・・・
今日だけ！
明日はもう止めときます。
単身赴任中のダンナもこの週末は帰ってきたし(-"-;A
今夜は、思い切ってコーラスの練習に行ってきました。
先週は風邪のため練習に行けなかったし、
今週も休んだら、注意するところがわからなくなっちゃうし。
咳はまだ治まってないけど、
歌えなくてもいるだけでいいやって思って。
発声から始まって、少し咳は出たものの声は出た！
１２月の初めに今度はコンクールがあるから
やっぱりちゃんと練習しておきたい、としっかり参加しました。
久しぶりに歌ったので腹式の声の出し方を忘れかけてたけど、
横に上手な方がいてくれたので
つられて声を出してるうちに思い出しました＾＾；
思いっきりお腹から声を出してきましたよ！
この時ばかりは仕事のことを忘れ、コーラスの世界に入れました＾＾；；
練習が終わった後、横の上手な人が帰り際に
「すごく上手になったよ！」
って言ってくださったんです。
すごく嬉しかったです♪
ストレス発散が腹式呼吸につながったのかしら？？( ﾟ ▽ ﾟ ;)
なんだかすごい気分転換になったかもしれません(ﾉ´▽｀)ﾉ
悩む時はすっごく悩むんだど、結構単純な性格！？
これも、ブログ仲間のみなさんなど多くの方に
温かいお言葉をいただいたお陰だと思っています。
本当にありがとうございますm(__)m
私はまだ休みが取れたので幸せなのかもしれません。
休みたくても休めない人いっぱいいますよね。
家に帰ってきたダンナが
「俺も仕事嫌だから休みたい！」
ってわざと私に言うんですヾ(▼ﾍ▼；)
実際、ダンナが私のようなこと言ってたらやっていけないですよね＾＾；
いつもと違い、今回はちゃんと話を聞いてくれました・・・
休んだことの反省をしつつ、少しずつ元気が出てきたように思います。
職場の学校は明日、行事があるので月曜は休みになります。
だからあと３日でなんとか元気を取り戻せるようにしたいです！