おはようございます！
昨日バレーの練習をしました。
一週間ぶりに。
その筋肉痛なのか？
それとも、おっかなびっくり始めた筋トレの筋肉痛なのか？
腰やら太ももやら身体のアチコチが痛いです
(>_<)
暫くは慣れない筋トレで毎日筋肉痛なのかなぁ？
でも…バレーを続ける為には頑張らないとね～
(^_^;)
さてさて今日はとっても良い天気！
布団を干すなら今日がチャンスとか？
明日から曇りがちになるらしいから
家事に仕事に連休も忙しいです。
(>_<)
連休も仕事の方々
お互いに頑張りましょうね！
お休みの方々
良い休日を～
(^o^)／