【募集】新たな魅力を引き出そう♪

こんばんは！！

ジメジメと蒸し暑い季節がやって来ましたね〜

そして、5月は身体も心も疲れ安くなる時期ですが、みなさんどうしでしたか？？

今回、6月のガチャマナさんで行うアロマレッスンは、そんな身体と心のバランスを取るのにもってこいのメニューをです♡

名付けて･･･

『自分を知り、新たな魅力を引き出す香水作り』

※写真はイメージです

医学の父と呼ばれるヒポクラテスの提唱する体質診断を行い、自分が必要とする精油でオリジナル香水作りをします😊

ヒポクラテスは、『病気を治すのは患者自身が本来持っている自然治癒力である』と言っています！

自分の体質を知り、偏りをなくしバランスを取ることが、身体にとってとても大切！！

身体だけでなく、イライラしたり、落ち込みやすかったりといった心の偏りも正してくれる。

自分自身が穏やかに過ごせることは、家族や周りの人に与える影響も大きいですよね✨

1滴1滴、精油の調和を楽しみながら、アナタのお守りになるような香水を作りましょう。

そして、ヒポクラテスは『食を汝の薬とせよ』とも言い、食べるものも大切にしています！

今回も、ガチャマナさんの健康的で身体が喜ぶ優しいランチとデザート付きです！

これは先日、ガチャマナさんのお料理教室に参加した時の野菜たっぷりのお料理たち♡

キッズランチ（￥600）も追加できますので、ご希望の方はお知らせくださいね(^^)

それでは詳細です↓↓↓

✤日時  6/22（金）10:30~13:00くらい

✤場所 クラフトカフェ ガチャマナ

広島市西区草津本町29-6

✤料金 3600円（レッスン料、ランチ、デザート、ドリンク込）

☻自分のことを知りたい❤︎*。

☻自分の新たな一面を引き出したい❤︎*。

☻心穏やかに過ごしたい❤︎*。

☻美味しいランチ食べたい❤︎*。

☻私に会いたい（笑）←すいません調子に乗りました(//∇//)

という方、お待ちしてますね〜♡

お子さんと一緒でも、お1人でもお気軽にご参加ください♪

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中国新聞『フェニックス』に掲載していただきました♪

この度、素敵なご縁をいただいて♡

 中国新聞 さんより発行されている『 フェニックス6・7月号』の【親子でお出かけ】という特集でtocotocoのキッズマッサージを紹介していただいてます！

ライターさんが

『企画段階からtocotocoさんが浮かんでて、tocotocoさんありきで出した企画なんです！』

と、お声をかけてくださり、本当に嬉しかったのです！

そして、新聞社の中でもキッズマッサージを知らない方が多く、

『大きくなっても大丈夫なの！？』

という反応がすごく、とても好評だったと聞いて･･･あぁ、ホッとしました！

大きくなっても･･･いや、大きくなったからこそ、楽しめるマッサージもあります

色んなものに興味が出て、動き回ってできない〜！！となることもありますが、

ゴロンと寝てするだけがベビマではない！！

手技よりも、大好きなお母さんが自分をしっかり見て触れてくれるというマッサージの時間が大切なのです

なので、ぜひおウチでしてみてください！

とても嬉しそうなお子さんの姿がみれるはずです♡

そして、お母さんの心も穏やかになりますよっ

取材を受けるのは初体験でしたが、色んなプロの方が携わり、1つの記事になる過程に感動しました♪

もし中国新聞を購読されてましたら、また見かけられましたら、とっても可愛い記事に仕上げてくださってるので、お手に取って読んでいただけると嬉しいです♡

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急ですが、再募集♪【ベビーマッサージ・広島市西区】

明日、5/22のおうちベビマに、体調不良によりキャンセルがありましたので、2組さまご一緒しませんか？？

お歌いっぱいのマッサージやふれあい遊びで、沢山ふれあいましょう😊

ママのスイーツ＆ドリンク付きなのでゆっくりカフェタイムもあります💓

時間は１０：３０～１２：３０頃

料金は、２０００円です。

お待ちしてます💓

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スイーツを作ろう♪お豆腐のマーブルチョコレアチーズケーキ♪

tocotocoのきよながです♪

今夜はムシムシ湿気が多くて、寝苦しいですね(--;)

うちの子たちは、汗をかきかき、布団をはぎ、布団の上に寝ています･･･(ｰｰ;)

気持ちはすっごい分かるけど、コレ汗が冷えて風邪ひくパターン･･･

肩甲骨の間辺りを冷やすと風邪をひきやすいので

背中にタオルを入れて汗を拭いたりして対応してます！

他に、うちはこうしてていいよ〜っていうのがあれば教えてください♡

そして、先週、今週と行った·『スイーツを作ろうの会♪』

この日は『お豆腐のマーブルチョコレアチーズケーキ』

このレシピ、先月から合わせて15人以上にお越し頂いてる人気レシピなんです♪

が、様子を書こうにも、ついお話に夢中になり、写真を撮ってなくて･･･

気づいたのは、出来上がったケーキを保冷バッグに詰めた後･･･

諦めました^^;

冷やし固め待ちにお出ししたのは

『お豆腐の抹茶レアチーズケーキ大納言入り』

このケーキは、マーブルチョコレアチーズケーキのアレンジバージョンなので、このアレンジもお伝えしました♡

アレンジがききやすいケーキなので、1回で4種類以上作れるようになるという感じです！

しかも、グルグル混ぜるだけの簡単レシピなので

お子さんが寝てる間とか

お友達の家に行く時の手土産などに

喜ばれます(^^)

他にも、さつまいもとかぼたゃのケーキや

米粉のチョコバナナパウンドケーキ

といったレシピもあります！

リクエストがあれば開催しますので、お気軽にお問い合わせくださいね♡

今まで作ったケーキの種類は

また書きますね♪

みなさんも体調を崩されないようお過ごしくださいね♡

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突撃！我が家の晩ご飯♪

夜分遅くにこんばんは！

今日は、特に教室の話ではなく、我が家の晩ご飯の話。

興味なかったらスルーしてください^^;笑。

今日の我が家の晩ご飯は

✤シャケの塩焼き

✤白菜とツナの味噌煮

✤梅キノコ

✤生野菜

だったのですが、この梅キノコ！！

昔、友達に教えて貰っ手 てハマり

現在は倍量で作る感じ♪

キノコたっぷり！！

食物繊維たっぷり♡

アツアツご飯の上にかけたら･･･

それはもう！！

ご飯がススムくん♡♡なのです！

我が家のオススメ常備菜？です！

うちの子たち、キノコはあんまり得意ではなさそうですが、コレは食べる(^^)

それに、ママは、ご飯も子どもたちが寝てる隙に、いい子にしてる隙にと

なかなかゆっくり準備することも、食べることも難しくないですか？？

なので、お手軽にチャチャッと済ませれるご飯のお供をお伝えしてみました！！

私のお昼、ご飯とコレとかもよくあり（笑）

作り方は

✤お好きなキノコ３～4袋

（私は、しめじ、えのき、椎茸、エリンギ）

✤梅干し 2個（お好みで増やしても♡）

✤出汁 100ｇ

✤醤油、みりん  各大さじ1

これを全部鍋に入れて煮詰めるだけ❤︎*。

↓↓↓こんな感じ

えのきは入れた方がとろみも出るのでオススメ！！

良かったらお試しあれ〜♡

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我が家の母の日♪

昨日は、嬉しい1日になった方も多いのではないでしょうか？？

我が家も土曜日に

『1日早いけど、おかあさんいつもありがとう』

と、夫と子どもたちからメッセージカード貰いました💓

くじ引き方式のプレゼント券もついていて

箱の中から選ぶシステム。

結局、なんやかんやで全部ひかしてくれたけど（笑）

娘の作った、かもしれない券ってなんや

とか、ツッコミどころ満載の券にみんなで笑ったり

息子は、自分の書いた字が読めなくて苦戦してて可愛かったり

主人の券が

『家事が大変な時外食していい券』

とか、本気で嬉しいやつも入ってたり

盛り上がりました！！

土曜日は、一緒にお出かけしてたのですが、娘はずっと

『何かあげたい。何かあげたい。』

と言って、考えていてくれたそうで♡

そして、お小遣いで私にバレないように材料を買って、帰ってせっせと作ってくれたみたい♪

それなのに、私ったらイライラしたり怒ったりしたな〜  反省･･･

お母さんって大変なこともいっぱいですが

その何倍もの幸せだなーと思う出来事があって

その幸せな時間が例え少しでも

いっぱいの大変なことを帳消しにしてくれるくらいのパワーがそこにはあって･･･

子育てってうまく出来てるなぁと思います！！

おかあさん達、今日もお疲れ様♡

また明日も頑張りましょうね(^^)

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絆深まる赤ちゃんサイン♪【広島市西区】

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赤ちゃんサイン

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ブログでのレポが遅くなってますが、4月の赤ちゃんサイン♪

今回のテーマは【お散歩、感情感覚】

物は指差しで伝えることができるけど、感情は伝えにくい･･･

そんな心の様子も手を使って伝えれる赤ちゃんサイン♪

お出かけが楽しくなるこれからの時期にもたくさん使えるサインをお伝えしました💓

実際にサインの伝え方の練習をしていると

赤ちゃんサインに3回目のご参加のお子さんは、伝えたサインがすぐに出てて、感動〜✨✨✨

我が子がますます可愛くなりますね〜♪

伝えて、伝わって、絆が深まる赤ちゃんサイン💓

レッスン最後は、手先を使うクラフトをママと子どもたちの共同で作りました！

終了後は、ママのカフェタイム♪

同じ年頃のママ同士、育児の話や普段の様子などちょっと気になることが聞ける場所があるって嬉しいですよね。

お話のお供は『ガトーショコラ』でした♡

次回は、5/28.10時半〜『はじまりのサイン♪ごあいさつ·オムツ替え編』です♪

1回のみのご参加も大丈夫ですので、どゆなことすふのかなー？と気になった方は、お気軽にお申し込み下さい♪

ご参加お待ちしてます(^^)

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みんななんて可愛いんでしょ〜♪【撮影付きベビマ·広島市西区】

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4月の撮影付きベビマ♪

ほやほや仲良く気持ちよさそうな姿も･･･

ママの腕の中で安心してる姿も･･･

気持ちよくて楽しくってご機嫌な姿も･･･

みーんななんて可愛いんでしょ〜(*´艸｀)

この愛に包まれた温かい空気感を切り取ってくれるのはバースフォトグラファーのこやぶゆうさん♪

ママ達からも『素敵な写真がたくさんあって嬉しいですっ！！』と喜んでいただいてます✨

大変だと思うような時期も、振り返れば幸せの1ページ💓

お子さんの写真はあるけど、一緒の写真って少ない･･･なんてことになってないですか？？

これ、結構よく聞くあるあるです( ﾉД`)

お子さんを見つめるママの表情、優しくて温かくて本当に素敵です！！

ぜひ、そんな表情をママにも大きくなった子どもたちにも見て欲しい♡

ぜひ、ママも一緒の写真残しましょ♪

ワタシ、楽しそうだな〜♪～(´ε｀　)笑。

次回の撮影付きベビマは、5/31・6/21✤共に10時半スタートです♪

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簡単ぐるぐる混ぜるだけのケーキ♪【スイーツを作ろうの会♪広島市西区】

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先日のスイーツを作ろうの会♪

作ったのは『お豆腐のマーブルチョコレアチーズケーキ』

たくさんお申し込みをいただいたので、日にちを合わせて数回開催するこのメニュー♪

ぐるぐる混ぜる簡単工程なので、お子さんも一緒にぐるぐる♪♪

ぐるぐる楽しいね〜♪

『簡単なのに、見た目結構頑張ったっぽいとこがいいっ！！』

そんな感想をいただけるケーキです（笑）

手間暇かけて作るものも美味しいけれど、ササッと簡単に育児の合間にも作れるようなケーキは、子育てママンの味方レシピ！！

『家に材料があったから早速作ってみよう♪』っていわれてました♪

うんうん、ぜひ作って下さいね(^^)

スイーツが固まる間のカフェタイムは『お豆腐の抹茶レアチーズケーキ』をご用意しました♪

こちらはアレンジメニューなので、こちらの作り方も簡単にお伝えしました！

1回のレッスンしか撮影をしてなかったのですが、

どちらもお仕事復帰されたり

お子さんが保育園や幼稚園に入園でベビマを卒業したり、

『なかなかtocotocoに行けなくなったー！』

と言われてたママたちにも

久しぶりに会えて嬉しかった♡

また隙をみつけてお会いできますように(^^)

お子さんと一緒でも、そうでなくても遠慮なくご参加ください！

次回も同じメニューをリクエスト貰ったので、5/14（月）10時半〜やります🍰

まだ空きがありますので、ご参加お待ちしてます😆

ありがとうございます(^^) 

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アロマとヨガとベビマと笑いでデトックス～♪【広島市西区】

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4月のアロマヨガ×ベビマ♪

体調不良の方があり（次回は元気に会えますように✨）

同級生ママ＆お子さんの仲良しベビマ💓

デトックスをしっかりしつつ、ゆっくり心も身体もあったまるベビマ♪

ふわふわを楽しんだり～～

絵本を読んだり～～

ベビマ以外も楽しんで♪

ママの温もり（プラス愛♡）が伝わるように、ゆっくりと身体にふれていきます♡

気持ちいよね～♪

子どもたちもニコニコとっても嬉しそうで気持ちよさそうでした♪

便秘もすっきりしてるといいな～♡

そして、少し休んだ後はるみ先生のヨガへ。

ママに選んでもらった好きな香りに包まれながら、普段伸ばさないとこをしっかり伸ばします〜

子どもたちも横で遊んだり、一緒にギューッ💓したり、フゥーーっと吹かれてみたり

ママの体幹を刺激するお手伝いをしてくれてました😆

ママのカフェタイムは、新緑をイメージした『 お豆腐の抹茶レアチーズケーキ』

滑らかな舌触りに大納言が小豆の甘さが美味しいのです←自画自賛失礼っ！笑。

ママの意外な可愛い1面にみんなで大爆笑したり、ベビマもヨガもその後も楽しい時間💓

お気に入りのおもちゃも見つけたぜぃ

次回は、5/24.10時半スタートです♪

素敵なご縁をお待ちしてます♥

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