牡羊座満月 ヨガ

昨日の夜は満月の光の中

公園で外ヨガをしてきました

それはそれはステキな美しい夜でした

朝の外ヨガもとても気持ちがよいですが

はじめて夜の外ヨガ

秋の風が心地よく心身ともに満ちたりた

時間を過ごしました

もう少し寒くなってしまったら

夜の外ヨガは出来ないので

一瞬一瞬の感覚を味わいながらの時間を

過ごしました

水面に映る照明の明かりも

キラキラと輝いて静かに揺れ動く

ずっと見つめていられる美しさ

寝転がったところから見た大きな木と照明のあかり

心が大きく広がっていたので

世界の終わりのステージセットに見えたよ

これこれ

ファンタジーの世界に飛んで行った気分

本当に満ちたりたヨガの時間を過ごしました

日常の忙しさから、自分を取り戻す

ありがたい時間です

夜の公園、美しくステキでした

今月は流星群、見れる日もあるみたいだから

また秋の夜を楽しみたいです