なんだか下の記事書いたあとで
気になったのでいろいろと調べていたら、
結果、
逆のことが書いてあるほうが断然多い！！！
ってことがわかりました。
結論としては、
短い休息は脳にとっていいそうです。
ただし、２～２０分くらい。
↑ワタシ、完全にオーバーｗ
そして眠いときに寝る！これが究極に休息みたいです。ふむふむ。
基本的に日本人ってのは睡眠不足みたいですねー
惑わして申し訳ありませんでしたっ
本と迷惑ｗ
まぁでも口をあけてヨダレたらしてさらに隣の人にもたれかかって・・・
てのは
やっぱりマナー的に不細工ってことでしょうねー
気をつけまぁす。