太陽礼拝
初めての太陽礼拝108回、やりました！
TTを受けた時の、大好きな先生とアシスタントティーチャー、国内外の仲間を繋げてZOOMでの太陽礼拝。
凄いものがありました。
生きている実感。
今、肉体を持っている事への感謝。
無我夢中でした。
ひとつひとつの呼吸に意識を向けて
ひとつひとつの動きに意識を向けて
でも、時々色々な事を思い出したり、
意識が違うところに行ってしまったり
先生から、「あと４回」と言われた時に、
「えー！もう？あーもっと味わいたかった〜」
いやいや、残りの４回、しっかり味わおうよ！
それからの一呼吸、一動作が愛おしく、悲しいわけではないのに、涙が止まらない…
まるで人生のよう。
あの時ああすればよかったのに、
何であんな事になったんだろう？と
過去やそこに無いことに意識を向けていたら、
大切な今が勿体ない。
もっと今を味わい尽くそうと
新たに誓った
太陽礼拝108回でした