パンケーキを焼きました♪
ほのかな甘みになるように、きび糖を控えめに。。
新しいフライパンを買ったので調子がいいわぁ～(￣▽+￣*)
焼き色がきれいに出来たので
にんまりです♪
そして久々にお料理しました( ´艸｀)
今日、埼玉から父が来てくれ
あさって両親が埼玉に帰ってしまいます。
寂しくなるなぁ～
今週末から家族４人の生活になるので
バタバタすると思いますが
手抜き家事しながら普通の日常に慣れる様がんばりますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
種まきから挑戦した今年のキッチン菜園
出産で入院してる間に芽吹いてくれました♪
これはマイクロトマトの芽ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そして２週間たった今朝のマイクロトマトの芽
↓
本葉が出てる～♪
すくすく成長してくれてます(°∀°)b
発芽率５０％程度と書かれていましたが
我が家の発芽率は９０％以上です イェイッ❤
ベビーサラダMIXもラディッシュもエーデルフラワーもすくすく♪
今日は久々に晴天
太陽の光をいっぱい浴びた やわらかいグリーンがとってもキレイです(´∀｀*)ｙ
母乳育児
姉 hanaちゃんの時は１歳半まで完全母乳でしたが
乳腺炎になりやすく何度もしこりができ４０度近くの高熱がでてしまい大変な思いをしてました
トラウマになってはいるのだけれど
nicoちゃんもできれば母乳で育てたいので
乳腺炎にならない対策として
* 食生活に気をつける
チーズ・バター・生クリーム・チョコ・山菜。。。
大好きな食材ばかりですが・・・(´□｀｡)
これらが母乳をどろどろにし詰まりやすい原因になってしまうそうです 泣
* 授乳時間の３０分前には前搾乳をする
事前に搾乳することにより赤ちゃんが吸いやすいおっぱいになります
* 授乳後に後搾りをする
授乳後に搾乳しおっぱいをカラにすると新鮮な母乳が出来るので詰まりにくくなるそうです
全部実行してましたが・・・
正直 大変です（/TДT)/
まずは、母乳だけでは足りないのでミルクと混合で始めましたが
前搾り・おっぱい左右・ミルク・後搾り 一回の授乳に要する時間
１時間半。
おまけに３時間おきの授乳
スムーズに寝てくれても次の授乳まで１時間ほどしか寝る時間がありません。。
仮眠ですよね(*´Д｀)=з
nicoちゃんも知恵が付いてきていっぱい力強く吸わないと出てこないおっぱいよりも
簡単にごくごく飲めるミルクの方がよくて
おっぱいの時おこって泣いたり寝てしまって吸ってくれなかったり・・・
そんな中、昨日３９度の高熱が出てしまいました～３
おっぱいがカチカチ
乳腺炎の悪夢ふたたびです・°・(ノД｀)・°・
仕事復帰も控えてるのにこのまま母乳育児にこだわっていて上手くいくのかな
できれば母乳で育てたいけど、nicoちゃんの体重の増えもあまりよくないし
飲みにくいおっぱいがストレスになってるんじゃないかな。。
と悩んでます。
母乳育児は栄養面でも経済的にもいいし
母子のコミニケーション
赤ちゃんもママも満たされる安定剤
今ここを乗り越えればうまくいくんじゃないか
またこれからも乳腺炎に悩まされるんじゃないか
ただいま母乳育児について葛藤中です。。。
出産前日
仕上げていた おくるみです♪
いやぁ～仕上げておいてよかったぁ～（;´▽｀A``
後回しにしていたら未だ未完成のところでした。。
ダブルガーゼのやさしいピンクのドット生地に、淡いパープル系の生地を合わせて
大きくなったら膝掛にもなるように少し大きめに作りました♪
スタイとかも作る予定でしたが
また時間をみて余裕が出来たらちくちくしたいな(°∀°)b
今日は朝からパパとばぁばが近くの山菜の丘にわらび採りに出掛けました。
わらび
大好きな山菜です♪
我が家ではマヨネーズ醤油におかかをかけて食べたり
しょうがめんつゆ漬けやニンニク醤油漬けにして食べるのがお気に入り( ´艸｀)
山菜は食べすぎると母乳にあまり良くないみたいなので
いつもの様にがっつり食べられないのが残念ですが
少しでも季節の味を楽しみたいと思います♪
わたしを産んでくれた人と
わたしが産んだ人
繋がるいのち
産んでくれてありがとう
産まれてきてくれてありがとう