杜仲茶の粉末をリピート購入します

杜仲茶の粉末をリピート購入します



楽天で買った杜仲茶なのですが、リピートしてみたいと思います。
単純に安くて飲みやすいからなのですが、
結構気に入ったのでレビューをしてみる気になりました。


まず、私の場合はダイエットの目的のために杜仲茶を購入したわけです。
粉末タイプにしたのはめんどくさくなさそうだから。


杜仲茶を作るのが楽そうですしね。


で、おそらくお湯で煮出す方との違いは、
杜仲茶というか、途中葉の丸ごと全部粉末としてのんでいることになる
ということですよね。


私が買ったお店は以下なのですが、付属で軽量スプーンが付いていました。
ちなみに最初は送料無料で３０００円のやつを試しに使ってみました。


野草センター



飲みやすさは付属スプーンでよく溶かさないと
最後に残ってしまう感じです。


入れる量が多すぎるかもしれないですが、
ちょっとじゃりじゃりするような感じになることもあります。


けど、個人的には濃い味が好きなのでこのくらいの方がいいですけどね。
味はさすがに「薬草」といった感じがします。


杜仲茶だけのおかげだと言うのは言い過ぎかもしれませんが、
２ヶ月くらいで３、４キロ落ちた感じです。


安くて一回買うと全部のみ終わるまで長持ちしますので、
多めに買っておいてストックしておいてもいいのかなと。


わたしがかったショップは流石に専門店といっていい見たいで、
本当にいろいろ他にも取り揃えられていました。


いろいろ調べて選んだので、それなりに安いとも思います。
本当に何種類もあるので、眺めてみる価値はあると思いますよ。


野草センター

杜仲茶をちゃんと飲み始めてはいるんですがこういうものは杜仲茶だけ飲んでいてもだめだと前に書いたは

さて、これからはちゃんと記録して行こうかと考えました。

というのは杜仲茶をちゃんと飲み始めてはいるんですがこういうものは杜仲茶だけ飲んでいてもだめだと前に書いたはずです。

なので、とりあえず毎日体重を記録することにしましょう。

さて今日2011年1月28日金曜日なんですけどももちろん誤差はあります。服の誤差とか食事の前と後の誤差等ありますが、大ざっぱな話で考えましょうか。

とりあえず今日は79kg でしたね。

杜仲茶各々は習慣というかも無意識になるようにすればいいわけで、これは簡単な習慣だと思います。

あとは、他の習慣例えば食事制限するとか、運動するとか、そういうものですがこれも無意識の習慣になればいいわけです。


ということで目標としては65キロですかね。

これは大体2年前ぐらいの体重なんです。ここ2年で14キロ増えたことになります。

ちょっと増えすぎですね。とはいえこれが現実なので、現実をしっかり見るという事ですね。今日はその手始めというわけです。

メタボ対策のために杜仲茶を飲むことを習慣にしよう

結局人間は習慣できているんだと思うんですよ。

そう。メタボリックシンドロームも例えば、お金がなくて困るような問題も結局はそういう習慣を茨ているからなかなか変われないんじゃないかと思うんです。

逆に言えば、習慣で生きているわけですから。毎日毎日例えばやせるような習慣、例えばあまり食べないとか定期的に運動すると言ったような習慣を継続してけばそれが当たり前になってストレスなく理想的な体重をキープできるようになるんじゃないかと思います。

さて、杜仲茶を3,000分買ったわけですがかなりの分量なんですよね。正直、数ヶ月持つかも知れません。まだ飲み始めたばかりで、どれくらいの減りようになるのか分らないんですが、お茶を飲むという習慣を新たに付け加えることができそうです。

さて、杜仲茶を飲むという習慣がどの程度メタボリックに有効なのかそれはまだまだ分らないんですけども習慣にできるくらい安いというのは、ハードルが低くて助かりますよね。

ということでこれから毎日食後には杜仲茶を飲むように習慣づけることにします。

ちなみに、これと同じようなことなんですけど健康とお金と人間関係とこれらも全部結局のところ、良い習慣を築いていては望むものができるはずなんですよね。

だから、みんなを誘って定期的に運動するというのも忘れてはいけないことだと思います。

いくら何だってお茶だけ飲んでればいいなんてことは、さすがにそこまでは、求められないですから。

杜仲茶　健康・野草茶センター