先週届いてた陶芸体験の品物たち


皆でた開封したいから待ってて~ってゆー

44歳の希望😂

8歳が叶えてくれまして

10日くらい待ってくれた


🥺❣️

ありがとう


待つって我慢よね~💦


‥子供の方が大人である

          

誰がどれか案の定わからなくなったので😂
写真でチェックしながら。

染め(色付け)は先生がやってくれるので
色だけ選んだのですが

夫は
ユウヤクはやっぱりちょっと毒だから❓️とか
しーちゃん、この辺やっぱ素人でてるとか😂

うんちく言いながら、
興味の無い私の焼き物を見ておりました

小さな親友は早速 

おやつを入れておもてなし❣️してくれました~🥺



そして、ひーくん(夫)のはどれ作ってあげたの?


えっ…。

えーーーと、次回かな😂


小さな親友には いつも優しさと気遣いをもらってます❣️

こちらは私の作品ですが
焼いたら だいぶ縮んだので
大きなお皿を焼くのは ものすごく大変なんだね

小さな親友が一番好き↑と言ってくれた器

ありがとう❤

かなり楽しかったので
また秋くらいにやりたいね~って。

私らはまた年を取るのでよこしまな感情が増え
年々難しくなるのでは?😂と。

そして 小さな親友から可愛い🎁✨
お揃いの髪止め
しーちゃんピンク好きだからっっって🥺

そして 相棒のあたしなんか黒くない?



え❓️今❓️😂


楽しい思いでも振り返りました~🥰


風邪引きさんからの気付き🤒


旅行から戻った日

真っ赤な顔してぐったりしてる夫


熱中症❓️風邪❓️コロナ❓️インフル❓️日焼け❓️

どれ❓️❓️❓️


日曜日から喉が痛いって言ってて

(水)に発熱し

それを追うように私も(木)の夜に発熱し

夫の💊と職場の💊を飲んで 日中は熱が下がり

ただ 喉がヤバイ😱💧

も~唾を飲み込むだけで痛いし 腹筋も割れる😂


しかし 患者さんの前で咳はまじでヤバイ😵💦

申し訳ないくらい ホントに不快な思いをさせる😢⤵️


でも 出始めるとしんどいのも正直なところ。


そんな中 咳が出ない方法を 自分なりに考えた


1、姿勢を良くする 

  背筋を伸ばす

(これがなんだか 一番効果的だったかもしれん。

仕事柄しょうがないけど前屈みになりやすい。

でも ここをめちゃくちゃ整えたら 効果覿面で咳する回数がめちゃめちゃ減った 新しい発見✨咳する人全員に伝えたい位の発見です✨)


2、のど飴を常に口にいれておく ま、当たり前

(龍角散が一番きく。

柑橘系ののど飴をしばらくなめ続けた結果 歯がヤバイ位しみる😂自分でシミ止めをする😂😂便利❣️)


3、冷たい水のラインナップ

お茶とか温かい飲み物とか常温ではなく 冷水


声がほぼ出なくなるような時でさえも

なぜか患者さんを目の前にすると出る


そして、もぅひとつ


金曜日は常備してたのど飴がなくなり

残り時間と患者さんの人数みたら

とてものど飴なしに耐えられない💦

次の方が来院してたけど 5分拝借し着替えて

コンビニに走る🏃


今までだったら出来ない自分の行動です

お昼に買い足しに行かなかった自分を呪うか

少し前の自分であらば こんなに辛いのに変わってくれる人が居ないとやり場のない💢😠💢が込み上げる😂


ちょっとのど飴買ってくるから まだ 案内しないでね~☺️ってDr.とDAに伝えて。


ちゃんと自分にとっての大事をわかってるし

小さな事も優先できる

軽く行動できてる自分にもホッコリしました❣️


こんな熱が出るような風邪を夫婦でかかるのは

初めてでしたので。

お互いに声が出ないやり取りもおもしろかったし

咳を我慢して ウッってなるグローな顔も笑えた


でもま~まだ喉は痛いけど

2人とも自分の声も 戻って欲しい~


結局 夕方には夫は回復し
私の方が微熱が長引いて

夫の男飯にお世話になった3日間

酒蒸しうどん❣️
余計なものが一切ないので出汁がヤバイ~
美味しい~

3日間ほど 早めに寝て
今は 心地よい雨の音を聴きながら
ブログを書いている!

もっと寝てたいけど 目が覚めるんだよな。

山梨で泊まった 鐘山苑

庭園が素晴らしいお宿でした❣️

生け花も全て生でした

ちょうどホタル鑑賞の時期で


熊が怖いから😂ガチ山はムリだけど

自然に触れるのは ほんとにいいね~

名物ほうとう めちゃくちゃ美味しかった❣️

今回 子育て中のママとのプチ旅行~
リクエストのあった湘南へ~
(家族の協力を経て1日預けられることに❣️)

とはいえ電車旅で
鎌倉経由になるので

私は行きたかった明月院をリクエスト
この景色をみてみたかった~🥰

アジサイも見頃でとっても綺麗~✨

旅行ってみんなどんな感じですか?
予定~色々決めるタイプ❓️
行き当たりばったりタイプ❓️

私はどこ行く~❓️ってその時に悩むのも嫌なので
いちお行きたい所を1ヶ所ピックアップ。

だけど

予定通り進まなくても👌0
一緒に行く人によってはお茶しかしてない😂

で、今回一緒に行った友達は
海の見えるカフェと私とのお出かけ希望
(↑可愛いかよ❣️)

ランチは鎌倉野菜を食べたい2人の希望で
UMI鎌倉(オーガニック野菜)
限定20食のランチ❣️
昼まっからのビール🍺ほど最高なものはない❣️

鎌倉野菜のお店に行きたかったので!嬉しい~
すぐ休憩 鎌倉ご当地すたば

風 ビュービューの安定の七里ヶ浜
サーファーゼロ。
シャッター押すときに振り向く鳩↑

歩ける距離にあった友達の夫が働く鎌倉大仏

何度行っても
新しい見方があるお出かけも
楽しいよね❗