寛骨臼回転骨切り術（RAO)から５週間が経過しました。
５週目になると、仰向け以外に横向きが解禁されました
これまで１か月は仰向け以外の姿勢で寝ることはできなかったので
腰も痛いし、体も自由がなくて体がかたくなり動かしにくかったのが
これで少しは寝やすくなるはず～
そして５週目になると、術脚への荷重もスタートしました
1/4荷重ということで、足にかかる荷重の％が表示される機械に乗って
術脚に25%が乗っている感覚を覚えるところから。
これがね、ゲームセンターのゲームみたいでちょっと楽しい🎵
「これくらいかな」って乗って25%を目指すゲームみたい
って楽しくやっていたら、理学療法士さんから
「そういうポジティブに取り組む人は初めてです」
って言われました(笑)
少しずつ松葉杖も慣れてきて
トイレに行くのは車いすから通常トイレもOKになったんだけど
松葉杖で歩くのはゆっくりだし、急ぎたいときに間に合わない気がして
まだしばらくは車いすでトイレに行ってます。
売店へのお買い物も車いすだと膝の上に買い物バッグを載せられるのが楽だし…
あ～松葉杖にももっと慣れていかないとだんだろうけど
指が筋肉痛になって、痛いんです！！
え？指の筋肉？
今までの人生で指の筋肉を意識したことなんてなかったよ～
（ここから筋肉痛が悪化していくことになることをこの時は知らなかった・・・
）
～番外編～
世間は
クリスマス
なんと！病院食にクリスマスケーキが出たー
売店にケーキが売ってたから
いいなぁ～ケーキ食べたいなぁ～
と思っていたのですごく嬉しい
しかも食事制限がある方にも特別な調理のケーキが出たみたいで
病室のみんなでそれぞれのケーキを楽しむことができました～
これまでは整形外科の患者さんオンリーの病室だったのが
この頃から内科疾患の患者さんもいる混合病室になっていました。
病気の背景は違えど、病気と闘う仲間のような人生の先輩方とお喋りする時間は
リハビリで大変な日々の中では癒しの時間です