スポーツ・・・・ | tokkiynaのブログ

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毎日の暮らしを綴ります

今月から(4月)金曜日 午前中
スカッシュ 2時間練習をやっています

大田文化の森 のスカッシュコートです


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それで昨日は 昼食を外食できない位 疲れてしまいました


練習中も 1時間過ぎた頃 もう 入院したい位 疲れを感じた

夫が力を入れて打って来るので こちらも 力をいれ・・・・?
るので・・・もう足がガクガクニなりました


それで今日は 朝一番のエアロビクス・・・
何とか 終りましたが もう 元気な足と 取り替えたい位です


水曜日以外 スカッシュか エアロな毎日です


最近 寝るのが楽しみになってきました

サイテイだなワタシ