不調…

昨日、歯磨きの時に吐きました

慣れてるからビックリはしないけど…(笑)。

お昼ご飯に娘が肉屋さんのすき焼き弁当買いました。

「お肉、柔らかくて美味しい」と言うので、つい…食べちゃいました(笑)。

それが原因なのかどうかはですが、歯磨きの時に吐いて、寝てからも2時間ごと位に吐きました

夜中のは主に水分のを…。

眠れないし、なぜそんなに吐くのかなので、気持ちもツラい

しかも、今朝の往診の時に37．9度の熱あるし…

熱のせいでの体の不調はありませんが…。

朝はフルーツ、昼は茶碗蒸し（出来てるの）を食べました。

一応、お腹は空くので…。

でも、食べるとすぐお腹一杯になって…

土曜日、夕方5時からお寿司食べに行く予定です

普段、夜は食べないのに、夜からしかお店開かないので昼抜きで行って来ます…(笑)。

その為にも、体調整えておかねば…。