私の場合…

腸の働きが悪い私の場合、カロリー500㌍の重さ250㌘の食事と、
カロリー250㌍の重さ500㌘の食事とでは、
どちらが体(消化)に負担をかけないのかなぁ～？

今までの事から、
やっぱり味の濃いモノや、
こってりしたモノの方が
吐き率高いような気がする…。