今日も歩いて来ました。
40分位…消費カロリー190kcal。
昨日、頑張って歩いても消費するカロリーが
ほんの少しと言う事を知ってがっくりしましたが、
めげずに今日も歩きました。
でも、その途中にパン屋さんを見つけて
メロンパン買ってしまいました…おやつにいただきました。
プラスマイナス…プラスです…おバカ。
今日も歩いて来ました。
40分位…消費カロリー190kcal。
昨日、頑張って歩いても消費するカロリーが
ほんの少しと言う事を知ってがっくりしましたが、
めげずに今日も歩きました。
でも、その途中にパン屋さんを見つけて
メロンパン買ってしまいました…おやつにいただきました。
プラスマイナス…プラスです…おバカ。