昨日の記事にはたくさんのご心配コメントありがとうございました
これからやっていけるかなーって不安と若干の気持ち悪さでよく眠れませんでした。
でも、今日も2枚履きしましたよ。
気持ち悪くならずに済みました
お風呂に入るとき、全て脱ぎ捨てて解放された脚を見て、細く（と言っても太いけど）キープできてることが嬉しかったのでやっぱり頑張ろうって思いました！
今日は、Y40を下にしてパーテックス2を上に重ねたのですが、Y40の細かいワッフル模様が脚を柔らかくしてくれたようでがちがちの右ふくらはぎが少し柔らかくて感動。
左はさらにふわふわでした。
体重も今日はたくさん食べたけど、昨日より0.1kg増でした。でも、なぜか体脂肪はUP。
浮腫が硬いと筋肉だと感違いしてるのかな？！
今日苦しくならなかったのは、Y40のウエスト部分を少し折り曲げて履いたからかなと思っています。
そのまま履くとおへその上まできてかなり圧迫感があります。
パーテックス2はアジャスターで絞ってもぎゅっと締め付ける感じにはならないのでお腹周りは緩くて。
おへその下ぐらいまでに折り曲げたら大丈夫でした。
ただこの方法、まだセラピストさんに確認とってないので明日聞いてみようと思います。
Y40はほんとはオーダーメイドなので、自分の作ってもらうときはウエスト浅めを希望するぞ。
Y40はいてるとお腹もぺったんこになるぐらい締め付け感あるんですが、晩ご飯食べたらお腹が出る場所がなくて苦しかったー。
腹八分目やでと言われてるようです。笑
ちなみに今2枚履きしてる弾ストはこんな感じの分厚さ。
ちょっとわかりにくいけど。
黒い方はずっと履いてるのでもけもけついててお目汚し失礼しますー。
これにトゥーキャップってこんなのも履いてるので、ほんと暑い。
画像はお借りしました。
週間天気予報見たら、雨だけど28℃になる日が何日かあるようで絶対暑いだろうなーって今から恐ろしい。
でも、足首も少し細くなってるのが嬉しいし頑張ります。
（ほんと足首浮腫んでて全くくびれなくなってたんです。）