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アラフィフ主婦のダイエットブログ

アラフィフ主婦のダイエット日記です。
目指せ、10年前の体型!
脱、高コレステロール値!

ウォーキング一時間、10000歩達成!

おやつはおにぎり1個とクッキー1枚。コーヒー2杯。


体重は、初日より-1キロ。