関節リウマチ患者流 ペットボトルの潰し方

関節リウマチ患者は手ではもちろん、足の裏でも

症状がひどい時には空のペットボトルを潰す事ができなくなります。

私も今は出来ますが、症状がひどい時はできません。

そんな私でも、潰せない時に使える唯一の方法があります。

それは

おしりで潰す方法です。

これはとても楽に潰せます。

あまりにも便利な方法なので、もう常にこの方法で潰しています。

できないことを嘆く前に、できるところを探してできるように仕向けていく。

それって

関節リウマチ患者にはとても大事な事なんですよね、実は。