バスケット練習からの、、、ロブスター! | とっちのブログ

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最近暖かいというより暑くなってきましたね晴れ

体育館の中では汗だくでバスケットの練習をしていますバスケ

みなさんが効率よく運動できるように

院長先生からのサプリメントのプレゼントですプレゼント

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飲んだ後は、、、


疲れ方も違います走る人


そしてなんだかいつもより高く飛べている気がします走る人走る人

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今回の練習は人数が少なかった分

みっちりと走りこみ
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みっちりと細かい練習をしましたキラキラ

そしてみなさんこうなりましたダウンダウンダウン

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どんなに大変でもみんなで声を掛け合ってハイタッチパー

今回の練習はいつも以上にハイタッチが多かったです目
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そしてシュートが決まらなかった時は、、、


腕立て伏せでしたーー合格

いつの間にか、腕立て伏せができるようになったメンバークラッカー

努力の賜物ですひらめき電球
隣で院長先生も応援してくださっていますにひひ
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そしてたくさん動いた後は


みんなでロブスターを食べにいかせていただきましたナイフとフォーク

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みんなで食べるご飯は美味しいですねラブラブ

特に動いた後はなおさら美味しかったです音譜
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あさの