今日は友達と、
「タイ古式マッサージ」なるものに行って来ました
タイ古式とは・・・整体矯正、指圧、ストレッチなどで血液、リンパ液の循環改善によるむくみの改善と新陳代謝の向上などの効果があるそうです
ワタクシは、タイ古式とアロマオイルでのリンパマッサージ複合コースを体験
お値段なんと90分9800円・・・
おおおおおお高いぃ∑(ﾟДﾟ)
でもかなーりの気持ちよさとリラックス効果
最後はブリッジをしましたｗｗ
マッサージは整骨院でしてもらった事はあるのですが、ストレッチは未体験ゾーンだったのでオドロキでした
しかもタイ人（確認してないけどｗｗ）の方にやっていただきました
最高デス:*:・(￣∀￣)・:*:
またいつか、自分へのご褒美として来たいです
梅雨あけて・・・青空は大いに結構なのですが、
めっちゃ暑いわ
最近お菓子作ってません(x_x；)単に最近デザートのオーダーが少なくなってきてます
暑いからなのかな・・・
夏に好まれるお菓子って何だろうか？
プリンとか？？？ババロア？？？フロマージュ？？？
先日体重計に乗ったら運良く体重が減っていた為、
ワタシの体重計に対する恐怖心がやわらいで、今日も恐る恐る乗ってみました
変わってなかった～～
今日は外食なので増えると思いますが（/TДT)/ｗｗ
やっと梅雨明けか？？今日は晴れています
昨日おそるおそる体重計に乗ってみました(((( ;°Д°))))
なーんと体重減ってたやん！！！
でも体脂肪が恐ろしく増えてた・・・・
ナゼ？？
運動してなかったからせっかくついた筋肉が脂肪へと転身しちゃったのか！？
痩せたいなーと思ってだいぶ前に買ったミスユニバースの栄養指導エリカアンギャルのダイエット本もちらりと読んで今はお家のどこかに眠っています・・・
ｗｗ
今日は久しぶりにWiiFitをします
昨日楽しみにしていたGossip girl の放送がなかった・・・テレビの前で大ショックでした
