私だけできない、怖い、私だけ苦しんでる、、、と思うととても孤独に

なりますし、不安になります😭

だから逃げ。としてではなく、

力にするために人を知ったり共感者を見つけること大切🙆‍♀️

やはり摂食障害なら摂食障害の人にしかわからないことももちろんある

例えばハヤシライス、スパゲッティ、マヨネーズがチャレンジ！と思うのは摂食障害で乗り越えてる人だからこそだとおもうし

それをもし食べれて凄い！

というのも普通の人にしたらハテナなこと！

だからわかってもらえる人にわかってもらえばよいし、必ず同じように思う人は沢山いる！

自分の居場所を増やしていきましょう💪

⭐️Ikumi clubも共感者の場！是非

『昨日入院食🍽三食お粥🥣』

朝:味噌汁、チャンプル、ヤクルト

昼:ハヤシルー、スパサラ、ゼリー

夜:チキン、ほうれん草煮浸し、🍌

🍽1880kcal🍪330kcal

摂食障害克服no1共感

カウンセラーikumi🐈‍⬛

Ms.摂食障害🍚🎂🍽

生きやすい自分に🌷

🌻西日本新聞📰RKB TV取材受けました🌻

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#対人恐怖症 #鬱 →#客室乗務員 ⇒#拒食症 #摂食障害 →#闘病後→🇺🇸#アメリカで#ディズニーで海外生活 ✈️

#カウンセラー　&英語教師&モデル

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好きな本 #退院 #入院食 #行動療法 #入院 #モデル #対人恐怖症 #闘病記 #献立 #閉鎖病棟 #メニュー #精神病院 #夜ご飯 #デザート#いじめ

入院食part36 共感者