おはようございます🌞
皆様いかがお過ごしですか？
ご飯を食べてると、カロリーや太るのが怖くて、前にすすめない💦こと
ありませんか？（摂食障害の方）
私は毎日でした💦その度に
食べ物のメリットを沢山書き出し、
食べ物はお薬以上！と思い
念じながらたべていき
美味しい♡と思えた時は
そう感じて良い🙆♀️と心に伝えて、、
昨日は豆腐を食べながら思い出してました🍽
昔怖い時、沢山調べたなぁと、、
大豆は万能🌼また明日栄養について
お話しします🙇♀️
私は八月から外の空気に触れてないので、今一番したいのは、太陽、雨、風に触れたい🌞です。
皆さんは今日のお天気と心はいかがですか？空気を大きく吸って嫌なもの出していきましょう🌤
摂食障害克服no1共感
カウンセラーikumi🐈⬛
Ms.摂食障害🍚🎂🍽
生きやすい自分に🌷
🌻西日本新聞📰RKB TV取材受けました🌻
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#対人恐怖症 #鬱 →#客室乗務員 ⇒#拒食症 #摂食障害 →#闘病 後→🇺🇸#アメリカ で#ディズニー で海外生活 ✈️
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