ギプスから足首用サポーターに勝手に変えました。
簡易ギプスだったので、時々外して良いとは言われていたし、ずっとつけていると痒くて仕方ないから、半日だけサポーターにしています。 残りの半日はギプスして。
そして、2/20(土)に怪我をしてから初めてテニスコートに行ってきました。
勿論、テニスは出来ませんが、全く足を動かさずに軽くサービスを打ってきて、ボレーも動かずに打ってきました。
ボールを打つ?のってなんて楽しいんだろう~
でも、足を動かさないようにサービスを打っていましたが、それでも足首には負担がかかるものですね。
今晩もどのくらい出来るようになったのか確認のためにコートに行ってきます。
でも、確かめるだけですけども。
簡易ギプスだったので、時々外して良いとは言われていたし、ずっとつけていると痒くて仕方ないから、半日だけサポーターにしています。 残りの半日はギプスして。
そして、2/20(土)に怪我をしてから初めてテニスコートに行ってきました。
勿論、テニスは出来ませんが、全く足を動かさずに軽くサービスを打ってきて、ボレーも動かずに打ってきました。
ボールを打つ?のってなんて楽しいんだろう~
でも、足を動かさないようにサービスを打っていましたが、それでも足首には負担がかかるものですね。
今晩もどのくらい出来るようになったのか確認のためにコートに行ってきます。
でも、確かめるだけですけども。