昨日 １２／９（日）は、シングルスの草トーに行ってきました。
結果は、予選２位通過（３名枠）の４位（ビリ）でした。
１勝３敗の惨敗です。
１セットマッチ ノーアド方式です。
風が強かったですが、サービスは比較的 安定していたと思います。
ただ、Ｆ／Ｂのストロークがいただけない。
シングルスにおいては、ストロークがＮＧなのは、プランが作れないですから・・・・・
今日の反省と課題を少し。
・サービスライン付近に浅く入ったボールの処理。
フォアでオフェンスの場面です。
ことごとくネットになりました。
ボールのバウンドは、高くはありません。
ベースラインと違って、そこから打つショットは、多少角度を上げれやらないとネットしてしまいます。
やはり、ベースラインと同じ感覚で打っているんでしょう。
それと、打点が身体の中に入ってきているような気もしました。
前日のマッチ練習でも同じような傾向にありましたので、これからの課題です。
今時点で、私にとって、このボールはチャンスボールではありません。
・バック側のバウンドの高いボールの処理。
スライスでの返球がほとんどです。
その結果は、アウトが多かったです。
今までは、ネットの傾向が強かったので、この点はまだまだ練習ですね。
・Ｆストロークの打点
打点が身体に近いと感じました。
なので、スピンもかけにくくなっていました。
・サービス
土日とも風がかなりありましたが、まずまず良かったと思います。
しかし、右利きの方を対象にサービス練習をしてきた結果、左利きの方とやるとＦ側に集まってしまう傾向にあります。
今までは、良しとして、これからのサービス練習では、そう言った事も視野に入れての練習ですね。
＝＝＝ここからは、各ゲームの事です＝＝＝
まずは、予選 普通は４名のブロックですが、人数の関係で私たちのブロックは、３名枠となりました。
まず １戦目 ２－６です。
私のサービスゲームからスタートです。
ここでいきなりブレークされました。
続く相手のサービスを私がブレークし、１－１。
次の３～４ゲーム目は、互いキープして２－２のイーブン。
ここから私のサービスは、２つともブレークされ、
そして、相手は自分のサービスゲームをキープして、２－６ 負けとなりました。
▲40-40/●0-40/○40-40/△40-40/▲40-40/△40-40/▲0-40/△40-30
○は、私のサービスゲームキープ
●は、私がブレークしたゲーム
△は、相手のサービスゲームキープ
▲は、相手が私のサービスゲームをブレイクしたゲーム
スコアーは、ゲームになる前のゲームポイントです。
40-40からの次の１ポイントをどっちが取ったかで勝負が決まったと思っています。
私の場合は、自分のサービスゲームの時の１ゲームしか取っていません。
自分のサービスゲームは、２回40-40からブレークされています。
より確実なプレーが出来た方が勝ったと思っています。
これが出来る、出来ないは大きな差ですね。
続く ２戦目 ６－４です。
△40-40/○40-15/△40-15/▲40-40/△40-15/○40-30/●15-40/○40-40/●15-40/○40-30
３ゲーム目までは、互いが自分のサービスゲームキープ。
しかし、４ゲーム目に私は４０－４０からサービスダウン。
で、５ゲーム目をきっちりキープされて、１－４です。
そして、その後の私のサービスゲームキープと相手のサービスゲームをブレイク。
結果 勝つ事が出来ました。
山は７ゲーム目の相手のサービスゲームでした。
いきなり、相手のサービスが乱れた為、簡単に私がブレークできた事で、大きく流れが変わってしまいました。
これが勝因のひとつ。
そして、私が１－４の時に自分のゲームプランを変えなかった事だと思っています。
この時点で、１ブレークされていますが、そのポイントは４０－４０からのノーアドポイント。
なので、ゲームプランを大きく変える必要はないと判断した事が、その後に繋がったんだと思います。
そして、１勝１敗となった為、２位リーグです。
２位リーグの１戦目 １－６とダメダメでした。
△40-30/▲30-40/△40-15/▲15-40/●15-40/▲30-40/△40-15
唯一奪えたのは、５ゲーム目の相手のサービスをブレークできた事だけです。
まったく勝ち目がなかったのかというと、そんな事はなかったと思います。
バックアウトのミスが多かったですね。
２位リーグの３位決定戦 ２－６と惨敗です。
▲15-40/△40-40/○40-15/△40-40/▲15-40/△ ?/○40-15/△40-15
自分のサービスゲームを１５－４０で二度ブレークされました。
この２位リーグの２つのゲーム。
２ポイント以上奪った事が少なくなってきています。
それだけ、私もミスが多くなってきているんです。
ナイスショットがあったとしても、４ポイント先に取らないとまったく意味がありませんからね。
ものすごく意識していた各ゲームの４ポイント目。
ほとんど取れなかったと思います。
１５－３０ ３０－１５ などからの４ポイント目は、大きな意味を持っています。
全てのポイントが重要です。
無駄なポイントなどありません。
しかし、４ポイント目は私の中では重要です。（そう思っています）
そして、２ポイント目、６ポイント目、７ポイント目です。
ここで、絶対に取れるプランなどが欲しい・・・・です。
試合後 ＢＭＴＣに残り、会員さんとシングルスをやってもらいました。
１－６／３－６です。
でも、試合から数えて６試合目にやっと 打点も見えてきました。
先週中から打っている気がしなかったストロークが、少しですが良い兆しが見えてきたような気がします。
このイメージを今週中の夜練で意識したいですね。
そう言えば、またしても、最後に手と脇腹が痙ってしまいました・・・・・・
結果は、予選２位通過（３名枠）の４位（ビリ）でした。
１勝３敗の惨敗です。
１セットマッチ ノーアド方式です。
風が強かったですが、サービスは比較的 安定していたと思います。
ただ、Ｆ／Ｂのストロークがいただけない。
シングルスにおいては、ストロークがＮＧなのは、プランが作れないですから・・・・・
今日の反省と課題を少し。
・サービスライン付近に浅く入ったボールの処理。
フォアでオフェンスの場面です。
ことごとくネットになりました。
ボールのバウンドは、高くはありません。
ベースラインと違って、そこから打つショットは、多少角度を上げれやらないとネットしてしまいます。
やはり、ベースラインと同じ感覚で打っているんでしょう。
それと、打点が身体の中に入ってきているような気もしました。
前日のマッチ練習でも同じような傾向にありましたので、これからの課題です。
今時点で、私にとって、このボールはチャンスボールではありません。
・バック側のバウンドの高いボールの処理。
スライスでの返球がほとんどです。
その結果は、アウトが多かったです。
今までは、ネットの傾向が強かったので、この点はまだまだ練習ですね。
・Ｆストロークの打点
打点が身体に近いと感じました。
なので、スピンもかけにくくなっていました。
・サービス
土日とも風がかなりありましたが、まずまず良かったと思います。
しかし、右利きの方を対象にサービス練習をしてきた結果、左利きの方とやるとＦ側に集まってしまう傾向にあります。
今までは、良しとして、これからのサービス練習では、そう言った事も視野に入れての練習ですね。
＝＝＝ここからは、各ゲームの事です＝＝＝
まずは、予選 普通は４名のブロックですが、人数の関係で私たちのブロックは、３名枠となりました。
まず １戦目 ２－６です。
私のサービスゲームからスタートです。
ここでいきなりブレークされました。
続く相手のサービスを私がブレークし、１－１。
次の３～４ゲーム目は、互いキープして２－２のイーブン。
ここから私のサービスは、２つともブレークされ、
そして、相手は自分のサービスゲームをキープして、２－６ 負けとなりました。
▲40-40/●0-40/○40-40/△40-40/▲40-40/△40-40/▲0-40/△40-30
○は、私のサービスゲームキープ
●は、私がブレークしたゲーム
△は、相手のサービスゲームキープ
▲は、相手が私のサービスゲームをブレイクしたゲーム
スコアーは、ゲームになる前のゲームポイントです。
40-40からの次の１ポイントをどっちが取ったかで勝負が決まったと思っています。
私の場合は、自分のサービスゲームの時の１ゲームしか取っていません。
自分のサービスゲームは、２回40-40からブレークされています。
より確実なプレーが出来た方が勝ったと思っています。
これが出来る、出来ないは大きな差ですね。
続く ２戦目 ６－４です。
△40-40/○40-15/△40-15/▲40-40/△40-15/○40-30/●15-40/○40-40/●15-40/○40-30
３ゲーム目までは、互いが自分のサービスゲームキープ。
しかし、４ゲーム目に私は４０－４０からサービスダウン。
で、５ゲーム目をきっちりキープされて、１－４です。
そして、その後の私のサービスゲームキープと相手のサービスゲームをブレイク。
結果 勝つ事が出来ました。
山は７ゲーム目の相手のサービスゲームでした。
いきなり、相手のサービスが乱れた為、簡単に私がブレークできた事で、大きく流れが変わってしまいました。
これが勝因のひとつ。
そして、私が１－４の時に自分のゲームプランを変えなかった事だと思っています。
この時点で、１ブレークされていますが、そのポイントは４０－４０からのノーアドポイント。
なので、ゲームプランを大きく変える必要はないと判断した事が、その後に繋がったんだと思います。
そして、１勝１敗となった為、２位リーグです。
２位リーグの１戦目 １－６とダメダメでした。
△40-30/▲30-40/△40-15/▲15-40/●15-40/▲30-40/△40-15
唯一奪えたのは、５ゲーム目の相手のサービスをブレークできた事だけです。
まったく勝ち目がなかったのかというと、そんな事はなかったと思います。
バックアウトのミスが多かったですね。
２位リーグの３位決定戦 ２－６と惨敗です。
▲15-40/△40-40/○40-15/△40-40/▲15-40/△ ?/○40-15/△40-15
自分のサービスゲームを１５－４０で二度ブレークされました。
この２位リーグの２つのゲーム。
２ポイント以上奪った事が少なくなってきています。
それだけ、私もミスが多くなってきているんです。
ナイスショットがあったとしても、４ポイント先に取らないとまったく意味がありませんからね。
ものすごく意識していた各ゲームの４ポイント目。
ほとんど取れなかったと思います。
１５－３０ ３０－１５ などからの４ポイント目は、大きな意味を持っています。
全てのポイントが重要です。
無駄なポイントなどありません。
しかし、４ポイント目は私の中では重要です。（そう思っています）
そして、２ポイント目、６ポイント目、７ポイント目です。
ここで、絶対に取れるプランなどが欲しい・・・・です。
試合後 ＢＭＴＣに残り、会員さんとシングルスをやってもらいました。
１－６／３－６です。
でも、試合から数えて６試合目にやっと 打点も見えてきました。
先週中から打っている気がしなかったストロークが、少しですが良い兆しが見えてきたような気がします。
このイメージを今週中の夜練で意識したいですね。
そう言えば、またしても、最後に手と脇腹が痙ってしまいました・・・・・・