7日は、朝もテニスをしましたが、夕方もテニスをしました。

ちょうど、夕方という良い時間だったこともあります。
それと、なんと言っても家から近い事が一番です。
何たって、自転車で数分の距離


さて、この時間はO山さん主催のオフです。
このコートは照明がないので、17時からスタートして、1時間半くらいしかできません。
そんな事もあって、少しストロークをさせてもらいました。

クロスコートでのストローク練習をアップを混みで15分程度やらせてもらいました。
私の場合、ゲームがストローク主体となってくるので、もっともっとストロークは改善もしたいと思っています。
 ・安定度
 ・自在な回転
  凄いスピンはかけられないので、普通のスピン、さらに回転を落としたショット、スライスと
  場面に応じて使い分け、変化を持たせたいと思っています。
 ・出来れば、スピード
 上げたらきりがないくらいです。


その後は、6ゲームマッチの試合です。
 6-3、6-2で何とか勝つ事が出来ましたが、
 サーブがとってもヤバイです。

 安定度が無いし、2ndが全く自信がないんです。

 なので、かなりスピードも落として、ゲームを開始しました。
 少し打ち出したのは、最後の1ゲームくらいです。

 今回、O山さんとの相性もあり、私のストロークも安定していたので、勝つ事が出来ましたが
 Noプランの試合となり、これはとっても反省しないといけない点です。
 ただ一つ、アドサイドからリターンで1つパターンが出来ました。
 午前中のテニスでも、良い感じだったと思います。
 このパターンを、これから意識しながら使っていきたいです。