その① 食べず嫌いが減った

この薬を飲んでから気づいたのですが、冷めたご飯（白米）やおこげが湿ったご飯、酸化したケチャップなど、これまでやたら敏感に味覚に反応し、嫌っていたご飯に対するこだわりが無くなっていました。

（嫌だけど、我慢して食べられる程度になりました。）

以前より「吐きそう」になるほど匂いがきついと感じることがないんです。これは意外でした。

私の推測ですが、頭の多動が落ち着いたことで思考の反芻（ぐるぐると同じことを考える）がなくなり、嫌な気持ちが半減したことが影響してるんじゃないかと思いました。

それまでは、どうしても受け付けなくて食べなかったり、時にはこそこそとご飯を捨てたりして「わがまま」と捉えられることをしていましたが、「ちゃんと食べられないなりの理由があるんだ」と自己を理解することができました。それが小さな気づきであっても私にとって重要なことでした。

その② 入眠しやすくなった

これは先日、インチュニブの飲み忘れをしたときのことです。その時は２日連続の飲み忘れにもかかわらず、薬がまだ体に残っていたせいか、２日目の夜になってから「頭の多動」に気づきました。寝ようと思って布団にくるまっても、頭の中でずっと誰かが喋っているんですよね。そして、楽しいアイデアも出てきて興奮して眠気どころじゃなくなってくる。

※この時すでに睡眠導入剤（デエビゴ）を飲んでいます。

これに気づいてからやっと深夜にインチュニブを飲んでみると（いつもは朝に飲みますが緊急を要し）、ようやく草木も眠る落ち着いた夜を取り戻しました。結局その日は３時間しか眠れませんでしたが、インチュニブを飲むか飲まないかでこんなにも睡眠に直結した効果が出るのかという驚きとともに、今後の糧にしようと思いました。

インチュニブ飲んでから自分がどんな人なのか理解できるようになりました。薬の検討中の方の参考になれば幸いです。

人それぞれ副作用や効果が異なることをご了承ください。

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